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書誌情報サマリ

書名

世界のエグゼクティブを変えた超一流の食事術　　

著者名 アイザック・H.ジョーンズ／著
著者名ヨミ アイザック H ジョーンズ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2016.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里007261530498.5/ｼﾞ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000233262
書誌種別 図書
書名 世界のエグゼクティブを変えた超一流の食事術　　
書名ヨミ セカイ ノ エグゼクティブ オ カエタ チョウイチリュウ ノ ショクジジュツ
著者名 アイザック・H.ジョーンズ／著 　 白澤 卓二／監修
著者名ヨミ アイザック H ジョーンズ　シラサワ,タクジ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2016.4
ページ数 171p
大きさ 19cm
ISBN 4-7631-3519-3
ISBN 978-4-7631-3519-3
分類記号 498.583
内容紹介 体のエネルギーシステムを「ファットバーニング(脂質燃焼型)」に切り替えれば、24時間365日ベストの状態が続く。ハリウッドスターやアラブの王族をはじめ、5万人以上のクライアントに奇跡を起こした食事術を紹介する。
件名1 食生活
件名2 健康法

(他の紹介)内容紹介 体のエネルギーシステムを「ファットバーニング」に切り替えれば、２４時間３６５日ベストの状態が続く！ハリウッドスターやサウジアラビアの王族をはじめ５万人以上のクライアントに奇跡を起こした、脳と体と心をベストパフォーマンスに導く最先端の健康科学！
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５　アブラ効果を加速させる２１日間「プチ断食」チャレンジ（無理なくスムーズに体を変える「プチ断食」チャレンジ
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