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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ずーっと♥幸せが続く生き方　 Present is present! 　

著者名 横森 理香／著
著者名ヨミ ヨコモリ,リカ
出版者 主婦の友社
出版年月 2016.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 庄内007204639914.6/ﾖ/一般図書成人室　在庫  ○

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横森 理香
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横森 理香／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000216557
書誌種別 図書
書名 ずーっと♥幸せが続く生き方　 Present is present! 　
書名ヨミ ズーット シアワセ ガ ツズク イキカタ
副書名 Present is present!
副書名ヨミ プレゼント イズ プレゼント
著者名 横森 理香／著
著者名ヨミ ヨコモリ,リカ
出版者 主婦の友社
出版年月 2016.4
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 4-07-414718-2
ISBN 978-4-07-414718-2
分類記号 914.6
内容紹介 「ずーっと幸せ」でいるためには「今、ここ」に意識を集中して好きなことを実行すること! 人生、最後まで、毎日幸せを感じて生きていくための秘訣を、人生の先輩達の話を織り交ぜつつ探る。“福”を呼び込むアイデアが満載!
著者紹介 1963年生まれ。多摩美術大学卒業。作家、エッセイスト。ベリーダンスの講師でもあり、コミュニティサロン「シークレットロータス」を主宰。著書に「50代から♥もっと幸せ」等。

(他の紹介)内容紹介 自分を褒め、悪感情はスルー。「楽しい」を追求してご機嫌でいられるようにセルフ・マネジメント！本書は、横森理香さんが素敵な人生の先輩から学んだ生き方、ご本人の経験から生み出した幸せになるアイデア集です。
(他の紹介)目次 第１章　将来の不安を捨てて、今に生きる（今からでも新しいことにチャレンジ
生涯現役を目指す　ほか）
第２章　人生の休日を自分に許す（武蔵小山で四時から飲み
おなじみタウンの今昔を探索　ほか）
第３章　素敵に年齢を重ねるコツ（いくつになっても女性らしく
美しい所作を研究する　ほか）
第４章　偉人に学ぶ健康長寿のコツ（ミック・ジャガーさまの場合
老化〜その個人差はどこに　ほか）
第５章　アンチエイジング（夕方にカカオ７０％以上のチョコレートを食べる
よい油しか使わない決意をする　ほか）

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