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書誌情報サマリ

書名

システマを極めるストライク!　 ロシア武術-自他を守り、心身を開発する打撃アート 　

著者名 ヴラディミア・ヴァシリエフ／著
著者名ヨミ ヴラディミア ヴァシリエフ
出版者 BABジャパン
出版年月 2016.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑209168590789/ﾌﾞ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000214417
書誌種別 図書
書名 システマを極めるストライク!　 ロシア武術-自他を守り、心身を開発する打撃アート 　
書名ヨミ システマ オ キワメル ストライク
副書名 ロシア武術-自他を守り、心身を開発する打撃アート
副書名ヨミ ロシア ブジュツ ジタ オ マモリ シンシン オ カイハツ スル ダゲキ アート
著者名 ヴラディミア・ヴァシリエフ／著 　 スコット・メレディス／著 　 大谷 桂子／訳
著者名ヨミ ヴラディミア ヴァシリエフ　スコット メレディス　オオタニ,ケイコ
出版者 BABジャパン
出版年月 2016.3
ページ数 234p
大きさ 21cm
ISBN 4-86220-967-2
ISBN 978-4-86220-967-2
分類記号 789
内容紹介 ロシアの武術システマの極めて重要なスキルの一つ「ストライク」。その基本原則を全て紹介し、トレーニング方法から実践、さらに、ストライクのスキルを幅広い武術全般へ融合し拡大する最良の方法を明確に説明する。
件名1 格技

(他の紹介)内容紹介 完璧なタイミングとレーザー光線並の緻密さで、狂人的パワーを発揮！！システマのストライクは、一般的なパンチとは全く異なるコンセプトに基づき、闘争相手に（時には治療対象者に）、精密かつ完璧なタイミングで圧力を与える能力である。本書では、システマ創始者が最も信頼を置くヴラディミア・ヴァシリエフが体系化した習得法を、数々のベストセラー武術書を送り出してきたスコット・メレディスがわかりやすく紹介！
(他の紹介)目次 第１章　システマ「ストライク」への３Ｗ１Ｈ（Ｗｈａｔ、Ｗｈｏ、Ｗｈｙ、Ｈｏｗ）
第２章　ユニバーサル・ブレスワーク
第３章　基本概念
第４章　構造
第５章　ツール
第６章　ターゲット
第７章　ストライクのトレーニング
第８章　ラボタ（ドリルセット）
第９章　超越
第１０章　より良いライフ実現のための呼吸法
第１１章　システマ達人誕生の秘話
付録

書店リンク

  

内容細目

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