検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。
    在庫の資料を予約してもすぐに準備できるとは限りません。
    お急ぎの場合は所蔵館にて当日中のお取り置きができますので、予約をせずに所蔵館にお電話でお問い合わせください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

肺炎で死にたくなければ朝・夜1分の「肺ストレッチ」で肺を鍛えなさい!　　

著者名 加藤 雅俊／著
著者名ヨミ カトウ,マサトシ
出版者 PHP研究所
出版年月 2020.12

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里210024873498.3/ｶ/一般図書成人室　在庫  ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

加藤 雅俊
【スタートアップとは何か　：　経済活…】 スタートアップとは何か　：　経済活…
加藤 雅俊／著 【1週間で勝手に血圧が下がっていく体…】 1週間で勝手に血圧が下がっていく体…
加藤 雅俊／著 【血圧と血糖値を下げたいなら血管を鍛…】 血圧と血糖値を下げたいなら血管を鍛…
加藤 雅俊／[著… 【こう食べれば身体が変わるアミノ酸食…】 こう食べれば身体が変わるアミノ酸食…
加藤 雅俊／著 【1日5分で体質リセット!勝手に血糖…】 1日5分で体質リセット!勝手に血糖…
加藤 雅俊／著 【ホントによく効くリンパとツボの本　…】 ホントによく効くリンパとツボの本　…
加藤 雅俊／著 【1日も早く薬をやめたい人の血圧を下…】 1日も早く薬をやめたい人の血圧を下…
加藤 雅俊／著 【血管を鍛えるとすべてよくなる!　：…】 血管を鍛えるとすべてよくなる!　：…
加藤 雅俊／著 【薬なし減塩なし!1日1分で血圧は下…】 薬なし減塩なし!1日1分で血圧は下…
加藤 雅俊／著 【奇跡のホルモン・スイッチ　：　潜在…】 奇跡のホルモン・スイッチ　：　潜在…
加藤 雅俊／著 【1日1分!!毒出しリンパストレッチ…】 1日1分!!毒出しリンパストレッチ…
加藤 雅俊／著 【1日1分で血圧は下がる!　：　薬も…】 1日1分で血圧は下がる!　：　薬も…
加藤 雅俊／著 【食事をガマンしないで血糖値を下げる…】 食事をガマンしないで血糖値を下げる…
加藤 雅俊／著 【誰でもラクにできる!降圧ストレッチ…】 誰でもラクにできる!降圧ストレッチ…
加藤 雅俊／著 【10秒リンパストレッチ　：　不調が…】 10秒リンパストレッチ　：　不調が…
加藤 雅俊／著 【10秒のリンパストレッチで全身がみ…】 10秒のリンパストレッチで全身がみ…
加藤 雅俊／著 【薬に頼らず血圧を下げる方法　：　1…】 薬に頼らず血圧を下げる方法　：　1…
加藤 雅俊／著 【リンパストレッチで不調を治す!】 リンパストレッチで不調を治す!
加藤 雅俊／監修 【リンパストレッチ×リンパメトリック…】 リンパストレッチ×リンパメトリック…
加藤 雅俊／監修 【リンパストレッチで不調を治す!】 リンパストレッチで不調を治す!
加藤 雅俊／監修 【カンタン、即効!深層筋顔トレ　：　…】 カンタン、即効!深層筋顔トレ　：　…
加藤 雅俊／著 【体がキレイになるリンパストレッチ　…】 体がキレイになるリンパストレッチ　…
加藤 雅俊／著 【ホントによく効くリンパストレッチダ…】 ホントによく効くリンパストレッチダ…
加藤 雅俊／著 【はじめてのリンパ　：　1からのマッ…】 はじめてのリンパ　：　1からのマッ…
加藤 雅俊／著 【5秒で不調を治す!すごい万能ツボ　…】 5秒で不調を治す!すごい万能ツボ　…
加藤 雅俊／著
498.3　498.3
【1週間で勝手に自律神経が整っていく…】 1週間で勝手に自律神経が整っていく…
小林 弘幸／著 【医師のぼくが50年かけてたどりつい…】 医師のぼくが50年かけてたどりつい…
鎌田 實／著 【お金が貯まる健康習慣　：　がんばら…】 お金が貯まる健康習慣　：　がんばら…
鎌田 實／著,荻… 【じぶんのおていれ、じぶんでできる…2】 じぶんのおていれ、じぶんでできる…2
 【毎日の体調がよくなる本　：　ちょっ…】 毎日の体調がよくなる本　：　ちょっ…
小林 弘幸／著 【名医に聞く健康法】 名医に聞く健康法
中央公論新社／編 【健康寿命と身体の科学　：　老化を防…】 健康寿命と身体の科学　：　老化を防…
樋口 満／著 【なぜ酔っ払うと酒がうまいのか】 なぜ酔っ払うと酒がうまいのか
葉石 かおり／著… 【じぶんのおていれ、じぶんでできる…3】 じぶんのおていれ、じぶんでできる…3
 【老いをゆっくりにする1日1分セルフ…】 老いをゆっくりにする1日1分セルフ…
木村 翔太／著 【オトナ女子の不調をなくす自律神経整…】 オトナ女子の不調をなくす自律神経整…
小林 弘幸／著 【じぶんのおていれ、じぶんでできる…4】 じぶんのおていれ、じぶんでできる…4
 【名医が教える飲酒の科学】 名医が教える飲酒の科学
葉石 かおり／著… 【じぶんのおていれ、じぶんでできる…1】 じぶんのおていれ、じぶんでできる…1
 【じぶんのおていれ、じぶんでできる…6】 じぶんのおていれ、じぶんでできる…6
 【10000人を60年間追跡調査して…】 10000人を60年間追跡調査して…
大平 哲也／著 【じぶんのおていれ、じぶんでできる…5】 じぶんのおていれ、じぶんでできる…5
 【図解眠れなくなるほど面白い疲労回復…】 図解眠れなくなるほど面白い疲労回復…
梶本 修身／著 【崑ちゃん・鎌田式老化のスピードを緩…】 崑ちゃん・鎌田式老化のスピードを緩…
大村 崑／著,鎌… 【体も心も若返る1分体操】 体も心も若返る1分体操
渡邉 有優美／著 【名医が教える一生元気に動ける体づく…】 名医が教える一生元気に動ける体づく…
大坂 貴史／監修 【自分でできる!心と体のメンテナン…3】 自分でできる!心と体のメンテナン…3
荒川 雅子／監修… 【じぶんのおていれ、じぶんでできる…7】 じぶんのおていれ、じぶんでできる…7
 【カラダが20歳若返る!和儀　：　医…】 カラダが20歳若返る!和儀　：　医…
茂山 千三郎／著 【44歳と60歳で2度来る老化の真実…】 44歳と60歳で2度来る老化の真実…
健康法　ストレッチング
【健康寿命をのばす100歳レシピ】 健康寿命をのばす100歳レシピ
宇都宮 一典／監… 【1週間で勝手に自律神経が整っていく…】 1週間で勝手に自律神経が整っていく…
小林 弘幸／著 【賢い食べ方BOOK】 賢い食べ方BOOK
 【糖質を“毒”にしない食べ方　：　老…】 糖質を“毒”にしない食べ方　：　老…
大柳 珠美／著,… 【医師のぼくが50年かけてたどりつい…】 医師のぼくが50年かけてたどりつい…
鎌田 實／著 【お金が貯まる健康習慣　：　がんばら…】 お金が貯まる健康習慣　：　がんばら…
鎌田 實／著,荻… 【一生健康!100歳レシピ　：　血液…】 一生健康!100歳レシピ　：　血液…
 【毎日の体調がよくなる本　：　ちょっ…】 毎日の体調がよくなる本　：　ちょっ…
小林 弘幸／著 【名医に聞く健康法】 名医に聞く健康法
中央公論新社／編 【よく聞く健康知識、どうなってるの?】 よく聞く健康知識、どうなってるの?
坪井 貴司／著,… 【健康寿命と身体の科学　：　老化を防…】 健康寿命と身体の科学　：　老化を防…
樋口 満／著 【すぐに生かせる40代からの人体の取…】 すぐに生かせる40代からの人体の取…
 【75歳・超人的健康のヒミツ　：　「…】 75歳・超人的健康のヒミツ　：　「…
江部 康二／著 【やせる!元気になる!魔法のスパイス…】 やせる!元気になる!魔法のスパイス…
 【今日から始める汗トレ!　：　本当の…】 今日から始める汗トレ!　：　本当の…
比留川 佳志子／… 【老いをゆっくりにする1日1分セルフ…】 老いをゆっくりにする1日1分セルフ…
木村 翔太／著 【「みそ汁習慣」で体も心も健康になる】 「みそ汁習慣」で体も心も健康になる
井上 美和／著 【オトナ女子の不調をなくす自律神経整…】 オトナ女子の不調をなくす自律神経整…
小林 弘幸／著 【サイエンス・オブ・ストレッチ】 サイエンス・オブ・ストレッチ
リーダ・マレック… 【10000人を60年間追跡調査して…】 10000人を60年間追跡調査して…
大平 哲也／著 【筋ホルモンマイオカインの威力　：　…】 筋ホルモンマイオカインの威力　：　…
青井 渉／著 【抗がん剤の世界的権威が伝授!最強の…】 抗がん剤の世界的権威が伝授!最強の…
前田 浩／著,古… 【ブロッコリースプラウトのすごい健康…】 ブロッコリースプラウトのすごい健康…
森光 康次郎／監… 【89歳、現役医師が実践!ときめいて…】 89歳、現役医師が実践!ときめいて…
帯津 良一／著 【ひとさじのはちみつ　：　自然がくれ…】 ひとさじのはちみつ　：　自然がくれ…
前田 京子／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000676153
書誌種別 図書
書名 肺炎で死にたくなければ朝・夜1分の「肺ストレッチ」で肺を鍛えなさい!　　
書名ヨミ ハイエン デ シニタク ナケレバ アサ ヨル イップン ノ ハイ ストレッチ デ ハイ オ キタエナサイ
著者名 加藤 雅俊／著
著者名ヨミ カトウ,マサトシ
出版者 PHP研究所
出版年月 2020.12
ページ数 117p
大きさ 21cm
ISBN 4-569-84807-5
ISBN 978-4-569-84807-5
分類記号 498.3
内容紹介 肺ストレッチで心肺機能を向上させ、肺のまわりの筋肉を柔軟にすることで、肺炎を予防しよう。朝・夜それぞれ約1分でできる、体を目覚めさせる動的肺ストレッチ、睡眠前に体を整える静的肺ストレッチを紹介する。
著者紹介 ミッツ・エンタープライズ株式会社代表取締役。JHT日本ホリスティックセラピー協会会長。JHT日本ホリスティックセラピストアカデミー校長。予防医療家。薬剤師。体内環境師。
件名1 健康法
件名2 ストレッチング

(他の紹介)目次 「色による表現」をもっと大切に―色の発見・知識・創造
いろんな技法について―新しい表現の獲得をめざして
森で見つけた不思議な木―わらペンを使って
墨のうた―筆以外の道具も用いて
友だち―水墨画技法で思い切りよく描く
切り絵で自画像―ザックリ切り込み、陰影の面白さを味わおう
ひびき合う形（切り絵）―彫り進むに従って、形が見えてくる
春の遠足―遠足の楽しさを表現する
筆でレース編みにチャレンジ―究極の線で描きながら、レース編みの素材を表現する
緑の風景―空気遠近法を意識して〔ほか〕

書店リンク

  

内容細目

前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。