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書誌情報サマリ

書名

息のし方でからだを変える　 健康呼吸法の実際 　 自分でつくる元気生活

著者名 岡島 瑞徳／著
著者名ヨミ オカジマ,ズイトク
出版者 宝島社
出版年月 1994.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑203312087498.3/ｵ/一般図書書庫その他　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000469305
書誌種別 図書
書名 息のし方でからだを変える　 健康呼吸法の実際 　 自分でつくる元気生活
書名ヨミ イキ ノ シカタ デ カラダ オ カエル(ジブン デ ツクル ゲンキ セイカツ)
副書名 健康呼吸法の実際
副書名ヨミ ケンコウ コキュウホウ ノ ジッサイ
著者名 岡島 瑞徳／著
著者名ヨミ オカジマ,ズイトク
出版者 宝島社
出版年月 1994.7
ページ数 158p
大きさ 19cm
ISBN 4-7966-0822-2
分類記号 498.34
内容紹介 呼吸は心と体をつなぐかけ橋。息の仕方ひとつで内臓は丈夫になり、気力を高めることができる。著者がヨガ、整体、武道の研鑽を通じて体得した呼吸法を、暮らしに生かせるようわかりやすく解説。
件名1 呼吸
件名2 健康法

(他の紹介)目次 れきし（恐竜の時代にさかえたふるい木
氷河期を生きぬいて、ヒトと出会う
中国から日本、西洋、そして世界へ）
そだち（いろいろな形をみせる原始的な形の葉
まっすぐ長くのびる枝　短くのびる枝
メスの木、オスの木を探せ
花びらをもたない雌花と雄花
風で受粉、花の中で精子を育てる
ギンナンが肥り、受精して黄色く熟す
葉の先から黄葉して、冬に葉を落とす
四季のくらしと、芽生えから成木まで）
しくみ（強い生命力　復元力　乳垂れのひみつ
ほかの植物を育ちにくくする物質をだす？）
さいばい（農家で栽培される作物として
ギンナンを発芽させる、さき木でふやす
街路樹、果樹、生け垣　樹形のいろいろ）
りよう（ギンナンをひろおう、食べてみよう
イチョウの材で、まな板をつくろう！
街路樹としてもＮｏ．１　でも、絶滅危惧種）
(他の紹介)著者紹介 濱野 周泰
　１９５３年東京都生まれ。１９９７年生物環境調節学博士号取得。現在、東京農業大学地域環境科学部造園科学教授。日本学術会議連携会員。専門は造園植物および造園樹木学。社叢学会副理事長、花と緑のまち三鷹創造協会理事長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
竹内 通雅
　１９５７年長野県生まれ。第３回ザ・チョイス年度賞大賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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