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書誌情報サマリ

書名

60歳からのリンパケア入門　 からだも心も若返る! 　 TJ MOOK

著者名 木村 友泉／著
著者名ヨミ キムラ,ユウミ
出版者 宝島社
出版年月 2023.6

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1 野畑008961237498.3/ｷ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000894538
書誌種別 図書
書名 60歳からのリンパケア入門　 からだも心も若返る! 　 TJ MOOK
書名ヨミ ロクジッサイ カラ ノ リンパ ケア ニュウモン(ティージェー ムック)
副書名 からだも心も若返る!
副書名ヨミ カラダ モ ココロ モ ワカガエル
著者名 木村 友泉／著
著者名ヨミ キムラ,ユウミ
出版者 宝島社
出版年月 2023.6
ページ数 96p
大きさ 30cm
ISBN 4-299-04263-7
ISBN 978-4-299-04263-7
分類記号 498.3
内容紹介 ゆらす、ゆるめる、巡らせる…。大人世代向けの自宅でできるリンパケアメソッドを紹介。からだと心を整える10のメリット、リンパだけでなくからだ全身をケアするプログラム、悩み別ケアなどを収録。書き込みページあり。
著者紹介 富山医科薬科大学卒業。リンパケアマスター、薬剤師。LHJ代表。
件名1 健康法
件名2 リンパ

(他の紹介)内容紹介 全国中学校駅伝大会―中学３年生の庄野瑞希は大会記録を更新する走りでチームを逆転優勝に導く。しかし、周囲の期待に押し潰され、走る意味を見失った瑞希は、陸上をやめるつもりでいた。一方、福岡・門司港で、倉本歩はテレビの中の瑞希の美しく力強い走りに魅せられる。「あの子のように走りたい」その一心で新進気鋭の港ケ丘高校陸上部に入部するが、部員は歩よりはるかに速い選手ばかりで―。二人の奇跡的な出会いが、新たな風を紡ぎだす！スポーツ小説を多く手掛けてきた著者が少女たちの葛藤と成長を描く、胸を熱くさせる青春小説！

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