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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

サキドリ　 じぶん時間ゼロ、ダメ主婦、ダメ社員だった私が人生を取り戻した小さな習慣 　

著者名 田内 しょうこ／著
著者名ヨミ タウチ,ショウコ
出版者 草思社
出版年月 2016.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里007176662159/ﾀ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000209660
書誌種別 図書
書名 サキドリ　 じぶん時間ゼロ、ダメ主婦、ダメ社員だった私が人生を取り戻した小さな習慣 　
書名ヨミ サキドリ
副書名 じぶん時間ゼロ、ダメ主婦、ダメ社員だった私が人生を取り戻した小さな習慣
副書名ヨミ ジブン ジカン ゼロ ダメ シュフ ダメ シャイン ダッタ ワタクシ ガ ジンセイ オ トリモドシタ チイサナ シュウカン
著者名 田内 しょうこ／著
著者名ヨミ タウチ,ショウコ
出版者 草思社
出版年月 2016.2
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 4-7942-2179-7
ISBN 978-4-7942-2179-7
分類記号 159
内容紹介 「大きな目標は小さなタスクに分解」「先手こそが最良の手」「習慣をひとつずつ増やす」…。時短料理研究家が実践してきた、1日5分の“サキドリ”で家事も仕事もサクサク片づく超・段取りのススメ。
著者紹介 アメリカ・カリフォルニア州のミルズ女子大を卒業。出版社勤務を経て、料理研究家。著書に「時短料理のきほん」「働くおうちの親子ごはん」シリーズなど。
件名1 人生訓
件名2 能率

(他の紹介)内容紹介 ハッピーに過ごすにはコツがいる。時間管理は、終業からスタートしよう！時短料理研究家が実践してきた、１日５分の先取りで家事も仕事もサクサク片づく超・段取りのススメ。
(他の紹介)目次 第１章　サキドリは、きゅうりの塩もみから始まる
第２章　サキドリの時間術―１日は何時間あるの？
第３章　サキドリ習慣　初級編―「できた！」を増やす
第４章　サキドリ習慣　中級編―「ついで」を手グセに
第５章　サキドリ習慣　上級編―いろいろ「サキドル」ともっとラク！
第６章　サキドリの時間術は終業から
(他の紹介)著者紹介 田内 しょうこ
　アメリカ・カリフォルニア州のミルズ女子大を卒業後、出版社勤務を経て料理研究家に。雑誌、ウェブなどのメディアで活躍するほか、忙しく働く女性や共働き家庭のための食事法や時短術を教室、セミナーなどで伝えている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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