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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

50歳から誰よりも輝くアンチエイジング魂　　

著者名 横森 理香／著
著者名ヨミ ヨコモリ,リカ
出版者 PHP研究所
出版年月 2016.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑209018993914.6/ﾖ/一般図書成人室　貸出中  ×

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横森 理香／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000203966
書誌種別 図書
書名 50歳から誰よりも輝くアンチエイジング魂　　
書名ヨミ ゴジッサイ カラ ダレ ヨリ モ カガヤク アンチエイジングダマシイ
著者名 横森 理香／著
著者名ヨミ ヨコモリ,リカ
出版者 PHP研究所
出版年月 2016.2
ページ数 223p
大きさ 19cm
ISBN 4-569-82866-4
ISBN 978-4-569-82866-4
分類記号 914.6
内容紹介 悩み多きアラフィフ女子に向けて、体も心も人間関係も様々な変化が起こる50代を楽しく快適に過ごすにはどうしたらいいのかを、実体験をもとに具体的に紹介します。『SINRA』連載をもとに単行本化。
著者紹介 1963年生まれ。多摩美術大学卒。作家、エッセイスト。ベリーダンス健康法の講師としても活躍するほか、コミュニティサロン「シークレットロータス」を主宰。著書に「ぼぎちん」など。

(他の紹介)目次 第１章　しつこい後期高年期を乗り切る（アラウンドフィフティの美容問題
自然派ホルモン剤で生理復活！
オバサン化、オジサン化をどう食い止める？　ほか）
第２章　人間関係というしがらみ（過去の男関係を検証する
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「シークレットロータス」は癒しのサンクチュアリ　ほか）
第３章　明日に備えて（我が家に神棚がやってきた！
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