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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

おいしい!カンタン!玄米ごはん  105レシピ  

著者名 石澤 清美/著
著者名ヨミ イシザワ,キヨミ
出版者 主婦の友社
出版年月 2016.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 庄内007142953596.3/イ/一般図書成人室 在庫 

関連資料

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石澤 清美
596.3 596.3
料理 玄米食

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000192585
書誌種別 図書
書名 おいしい!カンタン!玄米ごはん  105レシピ  
書名ヨミ オイシイ カンタン ゲンマイ ゴハン
副書名 105レシピ
副書名ヨミ ヒャクゴ レシピ
著者名 石澤 清美/著
著者名ヨミ イシザワ,キヨミ
出版者 主婦の友社
出版年月 2016.1
ページ数 125p
大きさ 21cm
ISBN 4-07-403347-8
ISBN 978-4-07-403347-8
分類記号 596.3
内容紹介 おいしい玄米ごはんで、健康美人になりましょう! 玄米ごはんの炊き方・食べ方をはじめ、栄養バランスも考えた玄米ごはんの献立、さまざまな料理にアレンジする方法などを紹介します。
著者紹介 出版社勤務を経て、料理研究家として独立。国際中医師・国際中医薬膳師、Nutrition Therapy Institute(NTI)認定栄養コンサルタント。
件名1 料理
件名2 玄米食

(他の紹介)内容紹介 玄米のマイナスイメージが変わります!実はカンタン!モチモチおいしい〜。メニュー豊富。
(他の紹介)目次 Prologue
1 炊き方・食べ方から始めよう 玄米ごはん基礎編
2 栄養バランスも考えました!玄米ごはん献立編
3 玄米力をアップする 野菜のおかず編
4 新しい食べ方発見!玄米ごはんアレンジ編
Epilogue 玄米まとめ

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