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書誌情報サマリ

書名

妻が抱える「夫ストレス」　 どうしたらラクになる? 　

著者名 石原 加受子／著
著者名ヨミ イシハラ,カズコ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2015.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東豊中207779240367.3/ｲ/一般図書成人室　貸出中  ×

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夏目 誠／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000186486
書誌種別 図書
書名 妻が抱える「夫ストレス」　 どうしたらラクになる? 　
書名ヨミ ツマ ガ カカエル オット ストレス
副書名 どうしたらラクになる?
副書名ヨミ ドウシタラ ラク ニ ナル
著者名 石原 加受子／著
著者名ヨミ イシハラ,カズコ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2015.11
ページ数 222p
大きさ 19cm
ISBN 4-04-601219-7
ISBN 978-4-04-601219-7
分類記号 367.3
内容紹介 最も信頼できる相手であるはずの夫との関係にストレスを覚える妻たちが増えています。夫を「嫌い」と認める、自分のテリトリーを優先して確保するなど、夫から解放されるための具体的な方法を紹介します。
著者紹介 心理カウンセラー。「自分中心心理学」を提唱する心理相談研究所オールイズワン代表。著書に「「最近、心が休まらない」と思ったとき読む本」など。
件名1 夫婦
件名2 ストレス

(他の紹介)内容紹介 「夫がいないとホッとする」…もっとも信頼できる相手であるはずの夫との関係にストレスを覚える妻が急増中。
(他の紹介)目次 第１章　そうだったのか！ストレスの元凶は夫だった！！
第２章　妻・嫁・主婦・母親の役割に「さよなら」しよう
第３章　あれ？夫を「嫌い」と認めたら気分がスッキリ！
第４章　えっ！自分のテリトリーを優先して確保するって？
第５章　なあんだ。徹底的に自分の満足を目指していいんだ
第６章　へええ、自分の自立のために「ありがとう」だって
(他の紹介)著者紹介 石原 加受子
　心理カウンセラー。「自分中心心理学」を提唱する心理相談研究所オールイズワン代表。日本カウンセリング学会会員。日本学校メンタルヘルス学会会員。日本ヒーリングリラクセーション協会元理事。厚生労働省認定「健康・生きがいづくり」アドバイザー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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