検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。
    在庫の資料を予約してもすぐに準備できるとは限りません。
    お急ぎの場合は所蔵館にて当日中のお取り置きができますので、予約をせずに所蔵館にお電話でお問い合わせください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

確実に速くなるランニングの科学　 解剖学 生理学 力学 フォーム 故障 　

著者名 鈴木 清和／著
著者名ヨミ スズキ,キヨカズ
出版者 池田書店
出版年月 2015.10

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑007106578782/ｽ/一般図書成人室　在庫  ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

782　782
【80歳、まだ走れる】 80歳、まだ走れる
リチャード・アス… 【厚底シューズ時代の新・体幹ランニン…】 厚底シューズ時代の新・体幹ランニン…
金 哲彦／著 【定年ランニング　：　ゼロから始める…】 定年ランニング　：　ゼロから始める…
中野 ジェームズ… 【はじめてのやせラン　：　お尻を使っ…】 はじめてのやせラン　：　お尻を使っ…
三津家 貴也／著 【陸上競技入門　：　初心者もぐんぐん…】 陸上競技入門　：　初心者もぐんぐん…
菅間 友一／著 【がんばらないで楽に長く走る　：　整…】 がんばらないで楽に長く走る　：　整…
鮎川 良／著 【食べて強くなる!陸上選手の栄養と食…】 食べて強くなる!陸上選手の栄養と食…
田口 素子／共著… 【くせになるランニング　：　楽しいか…】 くせになるランニング　：　楽しいか…
倉島 万由子／著 【『山の神』神野大地の必ずやるべきラ…】 『山の神』神野大地の必ずやるべきラ…
神野 大地／著 【ランナーのカラダのなか　：　運動生…】 ランナーのカラダのなか　：　運動生…
藤井 直人／著 【中高生の陸上競技　：　マンガ×動画…】 中高生の陸上競技　：　マンガ×動画…
花谷 昴／著・漫… 【ミドルエイジからの“がんばりすぎな…】 ミドルエイジからの“がんばりすぎな…
中野 ジェームズ… 【がんばらないランニング　：　もっと…】 がんばらないランニング　：　もっと…
三津家 貴也／著 【ランニングの処方箋　：　医者の僕が…】 ランニングの処方箋　：　医者の僕が…
大槻 文悟／著 【やってみよう陸上競技】 やってみよう陸上競技
花谷 昴／著 【陸上競技ルールブック2023年度版】 陸上競技ルールブック2023年度版
 【陸上競技審…2023-2024年度版】 陸上競技審…2023-2024年度版
 【限界突破のランニングフォーム　：　…】 限界突破のランニングフォーム　：　…
弘山 勉／著 【運動ざせつ女子が行き着いた1分スロ…】 運動ざせつ女子が行き着いた1分スロ…
たかツキ なほり… 【走り方新時代　：　「前回しの走り」…】 走り方新時代　：　「前回しの走り」…
五味 宏生／著 【ダニエルズのランニング・フォーミュ…】 ダニエルズのランニング・フォーミュ…
ジャック・ダニエ… 【50代・60代からのランニングBO…】 50代・60代からのランニングBO…
ランニングマガジ… 【中野ジェームズ修一のランニング教科…】 中野ジェームズ修一のランニング教科…
中野 ジェームズ… 【陸上競技チャンピオンへの道】 陸上競技チャンピオンへの道
パーシー・セラテ… 【40代からの心と体を整えるゆるラン…】 40代からの心と体を整えるゆるラン…
マルサイ／著,真…
ランニング
【持久走・長距離走の授業革命　：　「…】 持久走・長距離走の授業革命　：　「…
佐藤 善人／編著… 【免疫力アップ!温活ランニング】 免疫力アップ!温活ランニング
石原 新菜／著 【80歳、まだ走れる】 80歳、まだ走れる
リチャード・アス… 【厚底シューズ時代の新・体幹ランニン…】 厚底シューズ時代の新・体幹ランニン…
金 哲彦／著 【定年ランニング　：　ゼロから始める…】 定年ランニング　：　ゼロから始める…
中野 ジェームズ… 【はじめてのやせラン　：　お尻を使っ…】 はじめてのやせラン　：　お尻を使っ…
三津家 貴也／著 【ゼロからスタート…[2024]改訂版】 ゼロからスタート…[2024]改訂版
岩田 美貴／著,… 【ゼロからスター…2024-'25年版】 ゼロからスター…2024-'25年版
岩田 美貴／著,… 【がんばらないで楽に長く走る　：　整…】 がんばらないで楽に長く走る　：　整…
鮎川 良／著 【マンガでわかるはじめてのトレラン　…】 マンガでわかるはじめてのトレラン　…
並木 雄一郎／著 【くせになるランニング　：　楽しいか…】 くせになるランニング　：　楽しいか…
倉島 万由子／著 【『山の神』神野大地の必ずやるべきラ…】 『山の神』神野大地の必ずやるべきラ…
神野 大地／著 【ランナーのカラダのなか　：　運動生…】 ランナーのカラダのなか　：　運動生…
藤井 直人／著 【ミドルエイジからの“がんばりすぎな…】 ミドルエイジからの“がんばりすぎな…
中野 ジェームズ… 【がんばらないランニング　：　もっと…】 がんばらないランニング　：　もっと…
三津家 貴也／著 【みんなが欲しかっ…'23-'24年版】 みんなが欲しかっ…'23-'24年版
滝澤 ななみ／著 【ゼロからスター…2023-'24年版】 ゼロからスター…2023-'24年版
岩田 美貴／著,… 【ゼロからスター…2023-'24年版】 ゼロからスター…2023-'24年版
岩田 美貴／著,… 【みんなが欲しかっ…'23-'24年版】 みんなが欲しかっ…'23-'24年版
滝澤 ななみ／著 【マンガでわかる!岩田美貴の世界一や…】 マンガでわかる!岩田美貴の世界一や…
岩田 美貴／著,… 【ランニングの処方箋　：　医者の僕が…】 ランニングの処方箋　：　医者の僕が…
大槻 文悟／著 【激走!日本アルプス大縦断　：　TJ…】 激走!日本アルプス大縦断　：　TJ…
齊藤 倫雄／著,… 【限界突破のランニングフォーム　：　…】 限界突破のランニングフォーム　：　…
弘山 勉／著 【人は何歳まで走れるのか?　：　不安…】 人は何歳まで走れるのか?　：　不安…
南井 正弘／著 【走り方新時代　：　「前回しの走り」…】 走り方新時代　：　「前回しの走り」…
五味 宏生／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000177630
書誌種別 図書
書名 確実に速くなるランニングの科学　 解剖学 生理学 力学 フォーム 故障 　
書名ヨミ カクジツ ニ ハヤク ナル ランニング ノ カガク
副書名 解剖学 生理学 力学 フォーム 故障
副書名ヨミ カイボウガク セイリガク リキガク フォーム コショウ
著者名 鈴木 清和／著
著者名ヨミ スズキ,キヨカズ
出版者 池田書店
出版年月 2015.10
ページ数 189p
大きさ 21cm
ISBN 4-262-16632-2
ISBN 978-4-262-16632-2
分類記号 782
内容紹介 ランニングに必要なスポーツ解剖学・生理学・力学をまとめ、科学に基づいた正しい走り方を紹介。栄養素の基礎知識、休養のとり方、故障したときの対処法、レース対策もまとめる。
著者紹介 駒澤大学陸上競技部出身。ランニングコーチ、アスレチックトレーナー。スポーツマイスターズコア代表。ランニング障害専門のランニングクリニック・SMCを運営。著書に「骨格ランニング」等。
件名1 ランニング

(他の紹介)内容紹介 本書では、ランニングに必要なスポーツ解剖学・生理学・力学をまとめ、科学に基づいた正しい走り方を紹介しました。栄養素の基礎知識、休養のとり方、故障したときの対処法、レース対策もまとめています。基礎を身に付けたい初心者はもちろん、サブ４、サブ３を目指すランナーまで、幅広くオススメすることができます。
(他の紹介)目次 １　強いランナーを目指そう！
２　ランニングを科学する
３　自分に最適なフォームを見つける
４　悩み別！理想の走り方を身に付ける方法
５　効率よく走力を高めるためのトレーニング
６　走力をさらに上げるランニングの科学
７　どんなに走っても故障しない走り方を身に付ける
８　レース本番で最高のパフォーマンスを発揮するために
(他の紹介)著者紹介 鈴木 清和
　スポーツマイスターズコア代表。駒澤大学陸上競技部出身。ＡＣＡＦ認定アスレチックトレーナー。現役時代にランニング障害に悩まされ、スポーツトレーナーや治療院、スポーツ医科学センターなどを経て、痛みの原因と理想の走りを究明。現在はランニング障害専門のランニングクリニック・ＳＭＣ（スポーツマイスターズコア）を運営しながら、テレビや雑誌などのメディア出演、イベント運営なども精力的に行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

書店リンク

  

内容細目

前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。