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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

もっとレベルアップできる!魅せるチアリーディング50のポイント　 パートナー・スタンツ、ピラミッド、ジャンプ、タンブリング… 　 コツがわかる本

著者名 奥寺 由紀／監修
著者名ヨミ オクデラ,ユキ
出版者 メイツ出版
出版年月 2009.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里206864761781.4/ﾓ/一般図書ＹＡ　貸出中  ×

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那須川 天心／著 【DVDでわかる!勝つボクシング最強…】 DVDでわかる!勝つボクシング最強…
梅下 新介／監修
ボクシング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1002000055291
書誌種別 図書
書名 もっとレベルアップできる!魅せるチアリーディング50のポイント　 パートナー・スタンツ、ピラミッド、ジャンプ、タンブリング… 　 コツがわかる本
書名ヨミ モット レベル アップ デキル ミセル チアリーディング ゴジュウ ノ ポイント(コツ ガ ワカル ホン)
副書名 パートナー・スタンツ、ピラミッド、ジャンプ、タンブリング…
副書名ヨミ パートナー スタンツ ピラミッド ジャンプ タンブリング
著者名 奥寺 由紀／監修
著者名ヨミ オクデラ,ユキ
出版者 メイツ出版
出版年月 2009.6
ページ数 128p
大きさ 21cm
ISBN 4-7804-0645-0
ISBN 978-4-7804-0645-0
分類記号 781.8
内容紹介 パートナー・スタンツからピラミッド、ジャンプとタンブリング、ルーティーン、体力トレーニングまで、チアリーディングのテクニックを紹介。各テクニックはそれぞれ重要な「ポイント」で構成し、わかりやすく解説する。
件名1 チアリーディング

(他の紹介)内容紹介 はじめるなら今！大人とは異なる、キッズのためのトレーニング方法を完全伝授。
(他の紹介)目次 巻頭対談　親と子のボクシング道（井上真吾・尚弥・拓真「基本を体にしみこませることの大切さ」
松本好二・圭佑「子供は自分で戦えるようになっていく」）
第１章　相手と向き合う前に（正しい拳のにぎり方
拳を守るバンデージの巻き方
ファイティングポーズをマスターしよう
ボクシングは「距離」のスポーツだ！
ステップワークをマスターしよう
相手との距離のつくり方）
第２章　「打つ」と「よける」はいつもセット（パンチの基本を覚えよう
ディフェンス技術を覚える
ディフェンスとパンチを組み合わせてみる）
第３章　技術を組み合わせてみる（ジャブを使いこなす！
ツー・パンチ・コンビネーションのいろいろ
スリー・パンチのバリエーション
トップ・ボクサーはこう戦う！）
第４章　ジムへ行こう！（毎日のジムワーク、練習のポイントは
体幹トレーニングとインナーマッスル
アンダージュニア、Ｕ‐１５って、どんな大会？
用具をそろえよう
アマチュアボクシングの基礎知識）
(他の紹介)著者紹介 大橋 秀行
　元ＷＢＡ／ＷＢＣ世界ミニマム級チャンピオン。日本プロボクシング協会長。大橋ボクシングジム会長。１９６５年、神奈川県横浜市生まれ。中学時代にボクシングを始め、横浜高時代にインターハイ優勝。１９８５年にプロ転向。１５０年に一人の天才と呼ばれ、ＷＢＣ、ＷＢＡの世界ミニマム級タイトルを獲得。９３年に現役を引退、大橋ジムを設立。世界・東洋太平洋・日本のチャンピオンを多数輩出している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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