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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求番号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
野畑 | 270683493 | C13/シ/ | CD | 成人室 | | 在庫 |
○ |
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(他の紹介)内容紹介 |
頭痛で悩んでいる人がたくさんいます。特に女性の多くは頭痛持ちといわれているほど。多くの人が「頭痛くらいで」とじっと我慢をしたり、鎮痛剤の飲みすぎで逆に悪化させたり、さらには仕事や家庭にも影響が出て…。頭痛を起こさないような衣食住の環境を改善すれば、痛みやつらさは半減できます。病院に駆け込む前に、まず自分でできることを心がけましょう。 |
(他の紹介)目次 |
頭痛で悩んでいませんか?(頭痛はれっきとした病気です 女性の頭痛持ちに圧倒的に多いのは片頭痛 ほか) 頭痛を起こさない暮らし方(季節や天候の変化に気をつけて! 住まいの環境 ほか) 頭痛を起こさない体づくり(頭痛を起こさない食材 頭痛を起こさない料理 ほか) あなたの頭痛は何タイプ?(片頭痛の特徴は… 緊張型頭痛の特徴は… ほか) |
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