蔵書情報
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書誌情報サマリ
| 書名 |
島崎藤村と木曽の旅 大人の学び旅 7
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| 出版者 |
産業編集センター
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| 出版年月 |
2018.9 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求番号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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| 1 |
千里 | 209563980 | 910.2/シ/ | 一般図書 | 成人室 | | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1003000474667 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
島崎藤村と木曽の旅 大人の学び旅 7 |
| 書名ヨミ |
シマザキ トウソン ト キソ ノ タビ(オトナ ノ マナビタビ) |
| 出版者 |
産業編集センター
|
| 出版年月 |
2018.9 |
| ページ数 |
127p |
| 大きさ |
21cm |
| ISBN |
4-86311-199-8 |
| ISBN |
978-4-86311-199-8 |
| 分類記号 |
910.268
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| 内容紹介 |
島崎藤村の生涯を「馬籠」「破戒」といった8つのキーワードで辿りながら、山深い木曽の絶景と藤村ゆかりの宿場を豊富な写真で紹介する。「千曲川のスケッチ」の舞台、小諸もガイドする。 |
| 件名1 |
長野県-紀行・案内記
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| (他の紹介)内容紹介 |
もう辞めたい、別れたい、転職したい…でもできない。決断するのが怖い!そんな状況から1秒でも早くラクになる「自分中心」心理学の決定版。 |
| (他の紹介)目次 |
1章 みんな「なかなか決められない」(どうして決められないの? 「決めること」から逃げたい心理 思考にゆだねるとどうなるのか) 2章 頭で考えてしまうのは、行動するのが怖いから(「我慢」は問題を先延ばしにするだけ 「思考」で恐れや迷いは消えない) 3章 決めてから行動するのではなく、決めるために行動する(憶測は役に立たない 「自分にとっての真実」だけを問題にする 50対50を崩すための行動をとろう) 4章 物事は「割合」で捉えよう―4つの具体例(どっちも選べないとき→「二者択一」以外の解決策を探そう 決めた目標にたどり着かないとき→今の感情を大切にしよう 何がイヤなのかわからないとき→問題を特定しよう イヤと言えないとき→罪悪感から解放されよう) 5章 「決断できる自分」になるためのレッスン(焦らないために、一つに集中する 「私」という一人称で考えよう いつか断れるようになろう 小さな場面から始める「決断するレッスン」) |
| (他の紹介)著者紹介 |
石原 加受子 心理カウンセラー。「自分中心心理学」を提唱する心理相談研究所オールイズワン代表。日本カウンセリング学会会員、日本学校メンタルヘルス学会会員、日本ヒーリングリラクセーション協会元理事、厚生労働省認定「健康・生きがいづくり」アドバイザー。性格改善、対人関係、親子関係などのセミナー、グループ・ワーク、カウンセリングを26年続け、多くの悩める老若男女にアドバイスを行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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