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書誌情報サマリ

書名

日本で見られる艦船・船艇完全ガイド  海上自衛隊・海上保安庁・在日米海軍すべての艦艇が分かる!   イカロスMOOK

出版者 イカロス出版
出版年月 2018.5


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1 千里209472166556.9/ニ/一般図書成人室 貸出中  ×

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更年期 食生活 料理

書誌詳細

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タイトルコード 1003000435409
書誌種別 図書
書名 日本で見られる艦船・船艇完全ガイド  海上自衛隊・海上保安庁・在日米海軍すべての艦艇が分かる!   イカロスMOOK
書名ヨミ ニホン デ ミラレル カンセン センテイ カンゼン ガイド(イカロス ムック)
副書名 海上自衛隊・海上保安庁・在日米海軍すべての艦艇が分かる!
副書名ヨミ カイジョウ ジエイタイ カイジョウ ホアンチョウ ザイニチ ベイカイグン スベテ ノ カンテイ ガ ワカル
出版者 イカロス出版
出版年月 2018.5
ページ数 193p
大きさ 21cm
ISBN 4-8022-0511-5
ISBN 978-4-8022-0511-5
分類記号 556.9
内容紹介 海上自衛隊・海上保安庁・在日米海軍の艦艇を完全網羅。各艦船艇の詳細なデータ、写真、統一スケールによるシルエットを掲載する。艦船・船艇配置マップ、船番号からすぐわかる全艦船・船艇リストなども収録。
件名1 軍艦
件名2 海上自衛隊
件名3 海上保安庁

(他の紹介)内容紹介 女性なら誰もが通らねばならない更年期。つらい思いをすることなく心穏やかにのりきりたいものです。そのために大切なのは「日々の食事」。さまざまな不調を予防・緩和してくれる栄養素を取り入れることが更年期に負けない体作り最大のコツです。30代後半からプレ更年期に悩まされている人も多いとか。そんな人にもぜひ読んでほしい一冊です。
(他の紹介)目次 女性ホルモンの低下が更年期を運んでくる。(女性ホルモンによって、体は守られている。
エストロゲンの低下でこんな不調が。
更年期をサポートする11大栄養素。
更年期に心がけたい生活習慣。)
食事だけでは改善しない症状には漢方薬の力を取り入れてみては。
更年期症状に負けない健康レシピ。(イソフラボン
カルシウム
ビタミンC
コラーゲン
ビタミンA

たんぱく質
DHA・EPA
食物繊維
ビタミンB群
ビタミンE)

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