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書誌情報サマリ

書名

40代からの心と体を整えるゆるランニング!　 もちろんやせます 　

著者名 マルサイ／著
著者名ヨミ マルサイ
出版者 エムディエヌコーポレーション
出版年月 2022.2

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1 岡町210422648782/ﾏ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000780847
書誌種別 図書
書名 40代からの心と体を整えるゆるランニング!　 もちろんやせます 　
書名ヨミ ヨンジュウダイ カラ ノ ココロ ト カラダ オ トトノエル ユル ランニング
副書名 もちろんやせます
副書名ヨミ モチロン ヤセマス
著者名 マルサイ／著 　 真鍋 未央／監修
著者名ヨミ マルサイ　マナベ,ミオ
出版者 エムディエヌコーポレーション
出版年月 2022.2
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 4-295-20268-4
ISBN 978-4-295-20268-4
分類記号 782
内容紹介 41歳、運動しない歴30年、体力ゼロの漫画家がゆるゆる走り始め、マラソン大会に出場するまでの1年間を記録したコミックエッセイ。ランニンググッズなども紹介する。切り取り式の準備体操&ストレッチ図付き。
著者紹介 エッセイ漫画家。著書に「男子が3人います。」など。
件名1 ランニング

(他の紹介)内容紹介 いつか建てたい！有名建築家が創り上げた１０１の邸宅。
(他の紹介)目次 Ｔｈｅ　Ｓｐｉｎｅ　Ｈｏｕｓｅ
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