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書誌情報サマリ

書名

突破者外伝　 私が生きた70年と戦後共同体 　

著者名 宮崎 学／著
著者名ヨミ ミヤザキ,マナブ
出版者 祥伝社
出版年月 2014.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 服部208312116289.1/ﾐ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000059865
書誌種別 図書
書名 突破者外伝　 私が生きた70年と戦後共同体 　
書名ヨミ トッパモノ ガイデン
副書名 私が生きた70年と戦後共同体
副書名ヨミ ワタクシ ガ イキタ ナナジュウネン ト センゴ キョウドウタイ
著者名 宮崎 学／著
著者名ヨミ ミヤザキ,マナブ
出版者 祥伝社
出版年月 2014.9
ページ数 251p
大きさ 20cm
ISBN 4-396-61503-1
ISBN 978-4-396-61503-1
分類記号 289.1
内容紹介 私の人生における不完全燃焼を教訓に、若い人たちにはどんな小さなことでもいいから、完全燃焼してほしい-。終戦直後の京都に生まれ、戦後史の光も影も見続けてきた「突破者」が、半生を回顧し、今を生きる日本人に贈る。
著者紹介 1945年京都府生まれ。早稲田大学中退。週刊誌記者を経て、実家の建築解体業を継ぐが倒産。半生を綴った「突破者」で衝撃デビュー、執筆・言論活動を続ける。著書に「談合文化論」など。

(他の紹介)内容紹介 肌にはトマト、にんじん。体力の低下にじゃがいも。乳製品は骨とストレス。玉ねぎは血液を元気に。きのこで免疫力ＵＰ。他にも体型、目、脳、睡眠など気になる悩みに対応！全身６０兆個の細胞がリフレッシュ！
(他の紹介)目次 紫外線から肌を守る赤い色。抗酸化物質のかたまりです。―トマト
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老化に負けない体を作る、低脂肪、高たんぱくの必修科目。―大豆
抗酸化物質、β‐カロテンの宝庫。免疫力、粘膜のためのお守り。―にんじん
四季を通じて出回る、元気の素。いつも抗酸化物質とミネラルを。―青菜
おなじみの骨を作る役割のほかに、ストレス緩和、質の良い睡眠にも。―乳製品
食べ過ぎ防止、免疫力アップ、さらに腸内環境の正常化にも優秀。―きのこ
血行促進、疲労回復、抗酸化…。アンチエイジングのすべてが結集。―玉ねぎ
ミネラル豊富な天然シリアルで、血液、骨、ストレス対策を。―乾物
お楽しみも忘れずに！工夫次第でスイーツもアンチエイジング。

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