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書名

ボケる、ボケないは「腸」と「水」で決まる　　 朝日新書 522

著者名 藤田 紘一郎／著
著者名ヨミ フジタ,コウイチロウ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2015.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑207705534491.3/ﾌ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000149702
書誌種別 図書
書名 ボケる、ボケないは「腸」と「水」で決まる　　 朝日新書 522
書名ヨミ ボケル ボケナイ ワ チョウ ト ミズ デ キマル(アサヒ シンショ)
著者名 藤田 紘一郎／著
著者名ヨミ フジタ,コウイチロウ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2015.7
ページ数 198p
大きさ 18cm
ISBN 4-02-273622-2
ISBN 978-4-02-273622-2
分類記号 491.346
内容紹介 腸を鍛えて免疫力を高めればボケを寄せつけない! 腸研究の第一人者が、腸を活性化させる食事や水など、日常生活へのアドバイスをたっぷり紹介する。認知症タイプ分類質問票も収録。
著者紹介 1939年旧満州生まれ。東京大学大学院で医学博士。東京医科歯科大学名誉教授。著書に「腸をダメにする習慣、鍛える習慣」「体をつくる水、壊す水」など。
件名1 腸
件名2 飲料水
件名3 脳

(他の紹介)内容紹介 認知症のポイントは「腸」である。その働きにはまず「水」が最重要。腸の大家が最新データから解析。
(他の紹介)目次 第１章　認知症と縁を切る水の飲み方、選び方（水が不足すると人はボケやすくなる
７００万人がボケる１０年後のニッポン　ほか）
第２章　腸を鍛えれば、脳はボケない（脳の健康は、まず腸から始める
脳は腸のおかげで大きくなれた　ほか）
第３章　認知症は５０歳からの糖質制限で予防できる（糖質をとりすぎると、ボケやすい
３０代で肥満だった人は認知症になりやすい　ほか）
第４章　ボケを遠ざける食べ物・食べ方（認知症の改善に期待！プラズマローゲン
よく噛んで食べれば、認知症を改善できる　ほか）
第５章　認知症を遠ざけるには、どっちがよい？Ｑ＆Ａ（認知症の薬は飲んだほうがいい？飲まないほうがいい？
脳トレはやったほうがいい？やらなくてもいい？　ほか）
(他の紹介)著者紹介 藤田 紘一郎
　１９３９年、旧満州生まれ。東京医科歯科大学医学部卒、東京大学大学院で医学博士。金沢医科大学教授、長崎大学教授、東京医科歯科大学大学院教授をへて同大学名誉教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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