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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ひとりぐらしも9年め  

著者名 たかぎ なおこ/著
著者名ヨミ タカギ,ナオコ
出版者 メディアファクトリー
出版年月 2009.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東豊中702673401726.5/タ/一般図書成人室 在庫 

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たかぎ なおこ
ブリーフセラピー トラウマ

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1002000044336
書誌種別 図書
書名 ひとりぐらしも9年め  
書名ヨミ ヒトリグラシ モ キュウネンメ
著者名 たかぎ なおこ/著
著者名ヨミ タカギ,ナオコ
出版者 メディアファクトリー
出版年月 2009.4
ページ数 159p
大きさ 18cm
ISBN 4-8401-2766-0
ISBN 978-4-8401-2766-0
分類記号 726.5
内容紹介 ひとりぐらしも9年目。もう、初々しい気持ちも忘れがちな今日この頃だけど、ときにはふと、ちょっとさみしくなってみたり、ちょっと不安になってみたり…。そんな日常をマンガやイラストで綴る。
著者紹介 1974年三重県生まれ。イラストレーター。著書に「ひとりぐらしも5年め」「上京はしたけれど。」「ひとりたび1年生」など。

(他の紹介)内容紹介 あなたの“根底の恐怖”を見つける→あなたの言葉を唱える→本来の自分に戻る→人との一体感を感じながら「あなたの人生」を楽しく生きる!
(他の紹介)目次 第1章 トラウマは心の時間を止める
第2章 根底にある“恐怖”を探る
第3章 言葉だけで脳は“恐怖”に浸る
第4章 “今、この時”の喜びよ!
第5章 凪の中で味わう本当の自由
第6章 ストレス刺激に対する様々な反応
第7章 2種類の解離のタイプ

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内容細目

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