検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。
    在庫の資料を予約してもすぐに準備できるとは限りません。
    お急ぎの場合は所蔵館にて当日中のお取り置きができますので、予約をせずに所蔵館にお電話でお問い合わせください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

養生サバイバル　 温かい食事だけが人生を変えることができる 　

著者名 若林 理砂／著
著者名ヨミ ワカバヤシ,リサ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2015.6

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町007063092498.5/ﾜ/一般図書成人室　在庫  ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

498.583　498.583
【健康寿命をのばす100歳レシピ】 健康寿命をのばす100歳レシピ
宇都宮 一典／監… 【賢い食べ方BOOK】 賢い食べ方BOOK
 【糖質を“毒”にしない食べ方　：　老…】 糖質を“毒”にしない食べ方　：　老…
大柳 珠美／著,… 【一生健康!100歳レシピ　：　血液…】 一生健康!100歳レシピ　：　血液…
 【石本哲郎式外食やせダイエット　：　…】 石本哲郎式外食やせダイエット　：　…
石本 哲郎／著 【やせる!元気になる!魔法のスパイス…】 やせる!元気になる!魔法のスパイス…
 【75歳・超人的健康のヒミツ　：　「…】 75歳・超人的健康のヒミツ　：　「…
江部 康二／著 【「みそ汁習慣」で体も心も健康になる】 「みそ汁習慣」で体も心も健康になる
井上 美和／著 【ひとさじのはちみつ　：　自然がくれ…】 ひとさじのはちみつ　：　自然がくれ…
前田 京子／著 【抗がん剤の世界的権威が伝授!最強の…】 抗がん剤の世界的権威が伝授!最強の…
前田 浩／著,古… 【くびれごはんダイエット　：　半年間…】 くびれごはんダイエット　：　半年間…
安井 友梨／著,… 【ブロッコリースプラウトのすごい健康…】 ブロッコリースプラウトのすごい健康…
森光 康次郎／監… 【メンタルを強くする最強の食事術　：…】 メンタルを強くする最強の食事術　：…
ウーマ・ナイド／… 【まいにちの栄養学　：　おいしく食べ…】 まいにちの栄養学　：　おいしく食べ…
あこ／著 【ずぼら瞬飲ドリンクダイエット　：　…】 ずぼら瞬飲ドリンクダイエット　：　…
松田 リエ／著 【女性の悩みはすべて「スープ」で解決…】 女性の悩みはすべて「スープ」で解決…
藤井 香江／著 【あすけん公式7日間で適量が身につく…】 あすけん公式7日間で適量が身につく…
道江 美貴子／著 【体がととのうスープ　：　うまみ食材…】 体がととのうスープ　：　うまみ食材…
金丸 絵里加／著 【医者が教える最高のやせ方　：　科学…】 医者が教える最高のやせ方　：　科学…
梅岡 比俊／著 【がんにも勝てる長生き常備菜】 がんにも勝てる長生き常備菜
佐藤 典宏／著 【肝臓から脂肪を一掃!医者が飲むやせ…】 肝臓から脂肪を一掃!医者が飲むやせ…
栗原 毅／監修 【神やせ掛け算ダイエット　：　5kg…】 神やせ掛け算ダイエット　：　5kg…
石本 哲郎／著 【寿命を延ばす食べ方縮める食べ方　：…】 寿命を延ばす食べ方縮める食べ方　：…
森 由香子／著 【食事を変えれば今よりキレイになれる…】 食事を変えれば今よりキレイになれる…
みわ／著 【日々の薬膳　：　いつもの献立を中医…】 日々の薬膳　：　いつもの献立を中医…
辰巳 洋／著,鷲…
食生活　健康法
【健康寿命をのばす100歳レシピ】 健康寿命をのばす100歳レシピ
宇都宮 一典／監… 【1週間で勝手に自律神経が整っていく…】 1週間で勝手に自律神経が整っていく…
小林 弘幸／著 【賢い食べ方BOOK】 賢い食べ方BOOK
 【歩いてわかる京の食文化】 歩いてわかる京の食文化
佐藤 洋一郎／著 【糖質を“毒”にしない食べ方　：　老…】 糖質を“毒”にしない食べ方　：　老…
大柳 珠美／著,… 【医師のぼくが50年かけてたどりつい…】 医師のぼくが50年かけてたどりつい…
鎌田 實／著 【図説食からみる台湾史　：　料理、食…】 図説食からみる台湾史　：　料理、食…
翁 佳音／著,曹… 【お金が貯まる健康習慣　：　がんばら…】 お金が貯まる健康習慣　：　がんばら…
鎌田 實／著,荻… 【一生健康!100歳レシピ　：　血液…】 一生健康!100歳レシピ　：　血液…
 【石本哲郎式外食やせダイエット　：　…】 石本哲郎式外食やせダイエット　：　…
石本 哲郎／著 【毎日の体調がよくなる本　：　ちょっ…】 毎日の体調がよくなる本　：　ちょっ…
小林 弘幸／著 【名医に聞く健康法】 名医に聞く健康法
中央公論新社／編 【美味しく楽しいフランス文学　：　文…】 美味しく楽しいフランス文学　：　文…
福田 育弘／著 【よく聞く健康知識、どうなってるの?】 よく聞く健康知識、どうなってるの?
坪井 貴司／著,… 【中華料理5000年の文化史】 中華料理5000年の文化史
トーマス・デイヴ… 【老いをゆっくりにする1日1分セルフ…】 老いをゆっくりにする1日1分セルフ…
木村 翔太／著 【健康寿命と身体の科学　：　老化を防…】 健康寿命と身体の科学　：　老化を防…
樋口 満／著 【すぐに生かせる40代からの人体の取…】 すぐに生かせる40代からの人体の取…
 【山田奈美さんの手仕事を楽しむ古民家…】 山田奈美さんの手仕事を楽しむ古民家…
 【知っておきたい!メキシコごはんの常…】 知っておきたい!メキシコごはんの常…
メルセデス・アウ… 【やせる!元気になる!魔法のスパイス…】 やせる!元気になる!魔法のスパイス…
 【今日から始める汗トレ!　：　本当の…】 今日から始める汗トレ!　：　本当の…
比留川 佳志子／… 【厨房から見たロシア　：　包丁と鍋と…】 厨房から見たロシア　：　包丁と鍋と…
ヴィトルト・シャ… 【75歳・超人的健康のヒミツ　：　「…】 75歳・超人的健康のヒミツ　：　「…
江部 康二／著 【「みそ汁習慣」で体も心も健康になる】 「みそ汁習慣」で体も心も健康になる
井上 美和／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000141980
書誌種別 図書
書名 養生サバイバル　 温かい食事だけが人生を変えることができる 　
書名ヨミ ヨウジョウ サバイバル
副書名 温かい食事だけが人生を変えることができる
副書名ヨミ アタタカイ ショクジ ダケ ガ ジンセイ オ カエル コト ガ デキル
著者名 若林 理砂／著
著者名ヨミ ワカバヤシ,リサ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2015.6
ページ数 183p
大きさ 19cm
ISBN 4-04-067676-0
ISBN 978-4-04-067676-0
分類記号 498.583
内容紹介 「食べること」は身体と心の健康を保つ基本。お金がなくても、長時間労働でも、とにかく人間の尊厳を損なわない食事を食べることで、人生をサバイバルしていくための知恵を伝授する。ツイッターから生まれた本。
著者紹介 早稲田大学卒業。鍼灸師・アシル治療室院長。著書に「安心のペットボトル温灸」など。
件名1 食生活
件名2 健康法

(他の紹介)内容紹介 「食べること」は身体と心の健康を保つ基本。わかってはいても忙しさや経済的な事情のために、貧しい食生活から抜け出せない人も多いのです。養生サバイバルとは「おカネがなくても、長時間労働でも、とにかく人間の尊厳を損なわない食事を食べることで人生をサバイバルしていくための知恵」。本書はすべての働く人たちに捧げます。
(他の紹介)目次 第１章　身体は魂の乗り物である―乗り心地が悪ければ魂の機嫌も悪くなる（私たちの食事が「エサ化」している
見た目はヘルシー、じつは問題アリな食事が増えている　ほか）
第２章　養生サバイバルの考え方―健康になるために手づくり味噌も有機野菜もいらない！（調理道具ほぼナシでも自炊はできる
食費は１日５００円を目安に　ほか）
第３章　養生サバイバルの実践―温かい食事だけが、人生を変えることができる（次のお給料が出たら、この食材を揃えよう
食パン＋ピーナッツバターで栄養不足を解消　ほか）
第４章　養生のための食指南―情報の“呪い”にかかって疑心暗鬼にならないために（健康や食に関する情報が“呪い”になっている！
「カビないパン」を目の敵にしてはいけない　ほか）
(他の紹介)著者紹介 若林 理砂
　鍼灸師・アシル治療室院長。高校卒業後に鍼灸免許を取得し、エステサロンの併設鍼灸院で技術を磨く。早稲田大学を卒業後、２００４年アシル治療室開院。たしかな腕前と厳しいながらも愛情あふれるカウンセリングが好評で、現在の初診予約は２年以上先まで埋まるほどの人気を集めている。東洋医学に通じ、独自の食事指導を行うほか、武術家・甲野善紀氏に師事し、古武術をもとにした身体メンテナンスにも造詣が深い(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

書店リンク

  

内容細目

前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。