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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

リバウンドを20回以上くり返した私が最後のダイエットで20キロやせました　 EICO式楽やせキープ術 　

著者名 EICO／著
著者名ヨミ エイコ
出版者 主婦の友インフォス情報社
出版年月 2015.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 利倉西セン702452236595.6/ｴ/一般図書成人室　在庫  ○
2 東豊中007070014595.6/ｴ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000135175
書誌種別 図書
書名 リバウンドを20回以上くり返した私が最後のダイエットで20キロやせました　 EICO式楽やせキープ術 　
書名ヨミ リバウンド オ ニジッカイ イジョウ クリカエシタ ワタシ ガ サイゴ ノ ダイエット デ ニジッキロ ヤセマシタ
副書名 EICO式楽やせキープ術
副書名ヨミ エイコシキ ラクヤセ キープジュツ
著者名 EICO／著 　 山本 ユウカ／漫画
著者名ヨミ エイコ　ヤマモト,ユウカ
出版者 主婦の友インフォス情報社
出版年月 2015.6
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-07-411401-6
ISBN 978-4-07-411401-6
分類記号 595.6
内容紹介 やせにくい体になる、冷え性、睡眠障害、生理不順…。リバウンド後の恐怖、知ってますか? 著者の過去の失敗とダイエット指導の経験をもとに、リバウンドを何度もくり返す「ダイエット難民」から抜け出す方法を紹介します。
件名1 瘦身法

(他の紹介)内容紹介 エイコの失敗ストーリー大公開！！さようなら！！つらいだけのダイエット。ＥＩＣＯ式ダイエットシリーズ。
(他の紹介)目次 １　リバウンドするダイエット（国立病院ダイエット
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２　リバウンドしないダイエット（１年間で２０キロ減の軌跡
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