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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

躁うつ夫婦　 二人そろって双極性障害 　

著者名 リョコモコ／著
著者名ヨミ リョコモコ
出版者 星和書店
出版年月 2019.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町209804764916/ﾘ/一般図書医療・健康　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000561545
書誌種別 図書
書名 躁うつ夫婦　 二人そろって双極性障害 　
書名ヨミ ソウウツ フウフ
副書名 二人そろって双極性障害
副書名ヨミ フタリ ソロッテ ソウキョクセイ ショウガイ
著者名 リョコモコ／著
著者名ヨミ リョコモコ
出版者 星和書店
出版年月 2019.8
ページ数 139p
大きさ 21cm
ISBN 4-7911-1025-4
ISBN 978-4-7911-1025-4
分類記号 916
内容紹介 会社に行けない日、カミングアウト、休職、襲ってくる希死念慮…。上がったり下がったりを繰り返し、気分の変化に振り回される「躁うつ病」と診断された夫婦2人の日常を描いたコミックエッセイ。
著者紹介 1985年大阪生まれ。京都造形芸術大学卒業。うつ病と診断されるも、のちに双極Ⅱ型障害と診断が変わる。2017年に双極Ⅱ型障害をもつ夫と結婚。イラストレーターとして活動。
件名1 双極性障害-闘病記

(他の紹介)内容紹介 ネガティブ感情は早く手放すほどうまくいく！もっと心地よくシンプルに生きるための心と行動のレッスン。
(他の紹介)目次 第１章　こじらせるにはワケがある―考えなくていい（しつこいモヤモヤ・イライラの原因は？
あなたは、自分中心？他者中心？　ほか）
第２章　「傷つけられた」と訴える人たち―身構えなくていい（傷つきやすい人は、今に生きていない
たいしたことないのに、すぐに大騒ぎ　ほか）
第３章　「なんとなくイヤ」は意外と大事―感じたままでいい（理想のイメージから逃れられない
いやなのに、なかなかノーと言えない　ほか）
第４章　今を感じる感覚を取り戻す―シンプルでいい（過去の痛みや怒りが忘れられない
「そうだね」と言える人、言えない人　ほか）
第５章　「今」に生きるためのレッスン―少しずつでいい（「してやったのに」を手放すレッスン
「同情の支配」から卒業するレッスン　ほか）
(他の紹介)著者紹介 石原 加受子
　心理カウンセラー。「自分中心心理学」を提唱する心理相談研究所オールイズワン代表。日本カウンセリング学会会員、日本学校メンタルヘルス学会会員、日本ヒーリングリラクセーション協会元理事、厚生労働省認定「健康・生きがいづくり」アドバイザー。「自分を愛し、自分を解放し、もっと楽に生きる」ことを目指す、自分中心心理学を提唱。性格改善、対人関係、親子関係などのセミナー、グループ・ワーク・カウンセリングを２０年以上続け、多くの悩める老若男女にアドバイスを行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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