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蔵書情報

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所蔵数	1	在庫数	1	予約数	0

書誌情報サマリ

書名	バドミントンのためのストレッチ&体幹トレーニング
著者名	青木達／共著
著者名ヨミ	アオキ,トオル
出版者	ベースボール・マガジン社
出版年月	2015.4

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No.	所蔵館	資料番号	請求番号	資料種別	配架場所	帯出区分	状態	貸出
1	東豊中	007040280	783.5/ｱ/	一般図書	成人室		在庫	○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード	1003000124846
書誌種別	図書
書名	バドミントンのためのストレッチ&体幹トレーニング
書名ヨミ	バドミントンノタメノストレッチアンドタイカントレーニング
著者名	青木達／共著　渡辺哲義／共著
著者名ヨミ	アオキ,トオル　ワタナベ,テツヨシ
出版者	ベースボール・マガジン社
出版年月	2015.4
ページ数	143p
大きさ	21cm
ISBN	4-583-10786-8
ISBN	978-4-583-10786-8
分類記号	783.59
内容紹介	バドミントン選手にとって効果的な体づくりの方法を、「ダイナミックストレッチ」「体幹トレーニング」「スタティックストレッチ」の3つに分けて紹介。写真でわかりやすく解説する。
著者紹介	1976年生まれ。龍谷大学で各運動部のストレングス&コンディショニングコーチを務める。NSCAジャパン認定検定員。
件名1	バドミントン

(他の紹介)内容紹介	バドミントン選手にとって「体が資本」。効果的な体づくりの方法を、「ダイナミックストレッチ」「体幹トレーニング」「スタティックストレッチ」の３章に分けて紹介する。ウォーミングアップ、クールダウンなどに正しく取り入れ、競技力アップ、ケガ予防に活用しよう！
(他の紹介)目次	第１章　ダイナミックストレッチ―ウォーミングアップ（間違っていませんか、あなたのウォーミングアップダイナミックストレッチとは肩関節を中心に動かす　ほか）第２章　カラダ強化プログラム―体幹トレーニング（カラダの基礎が、プレーを変える！下半身の基本エクササイズ上半身エクササイズ　ほか）第３章　スタティックストレッチ―クールダウン（バドミントン選手に必要なストレッチを知る上半身の要所「首」を伸ばすスイングを支える「肩」を伸ばす　ほか）
(他の紹介)著者紹介	青木達　１９７６年大阪府出身。立命館大学産業社会学部卒。自身のスポーツ歴は陸上競技で、専門は４００ｍハードル。主な指導実績として立命館大学アメリカンフットボール部ストレングスコーチ、ウイダートレーニングラボＯＳＡＫＡストレングス＆コンディショニングコーチ、バドミントン岐阜トリッキーパンダースストレングスアドバイザーなど。現在は龍谷大学で各運動部のストレングス＆コンディショニングコーチを務める。保有資格ＮＳＣＡ‐ＣＳＣＳ＊Ｄ（Ｃｅｒｔｉｆｉｅｄ　Ｓｔｒｅｎｇｔｈ　ａｎｄ　Ｃｏｎｄｉｔｉｏｎｉｎｇ　Ｓｐｅｃｉａｌｉｓｔ　ｗｉｔｈ　Ｄｉｓｔｉｎｃｔｉｏｎ）・ＮＳＣＡジャパン認定検定員・日本体育協会公認ウェイトリフティング指導員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 渡辺哲義　１９７１年東京都出身。久留米高校、筑波大学と進み、ＮＴＴ西日本大阪で活躍。２００３年にＮＰＯ法人大阪トリッキーパンダース（現・有限会社トリッキーパンダース）を設立し、代表理事に就任する。筑波大学大学院博士前期課程を修了するなど、指導者としての研究も続けている。１５年現在、トリッキーパンダース監督のほか、バドミントンアリーナ桂川アカデミーＪｒクラスの監督、京都外大西高校バドミントン部のヘッドコーチも兼任。トリッキーパンダースは１４年日本リーグ男子３位。指導する選手の多くが全国大会で活躍している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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