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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

自力で治す!脊柱管狭窄症　　

著者名 酒井 慎太郎／著
著者名ヨミ サカイ,シンタロウ
出版者 PHP研究所
出版年月 2017.1

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 庄内007400641494.6/ｻ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000306666
書誌種別 図書
書名 自力で治す!脊柱管狭窄症　　
書名ヨミ ジリキ デ ナオス セキチュウカン キョウサクショウ
著者名 酒井 慎太郎／著
著者名ヨミ サカイ,シンタロウ
出版者 PHP研究所
出版年月 2017.1
ページ数 126p
大きさ 21cm
ISBN 4-569-83476-4
ISBN 978-4-569-83476-4
分類記号 494.66
内容紹介 脊柱管狭窄症を治すテクニックが満載! セルフケアで重視すべき3大ポイントをわかりやすく解説。異常の起こった腰の関節を正常な構造に引き戻すための著効体操や、脚のしびれを解消するコツなどを紹介する。
著者紹介 さかいクリニックグループ代表。千葉ロッテマリーンズオフィシャルメディカルアドバイザー。中央医療学園特別講師。柔道整復師。著書に「坐骨神経痛は99%完治する」など。
件名1 脊柱管狭窄症

(他の紹介)内容紹介 ご飯がもっと好きになる６０のレシピ。
(他の紹介)目次 第１章　鍋で炊くご飯をとことん楽しむ（まぜて
のせて・かけて
いためて　ほか）
第２章　毎日の家族ご飯（季節のご飯・春
季節のご飯・夏
季節のご飯・秋　ほか）
第３章　特別な日のごほうびご飯（ごぼうのピラフと謎のチキン
ご飯とおいしい焼きロールキャベツ
ビリヤニ　ほか）

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