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蔵書情報

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所蔵数 9 在庫数 6 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ちいさないわのいちにち　　 ちいさなかがくのとも 206号

著者名 笠野 裕一／さく
著者名ヨミ カサノ,ユウイチ
出版者 福音館書店
出版年月 2019.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町209675040Eﾁ//児童書児童室　貸出中  ×
2 団体209675552Eﾁ//児童書児童室　在庫  ○
3 団体209677715Eﾁ//児童書児童室　在庫  ○
4 庄内209675370Eﾁ//児童書児童室　貸出中  ×
5 千里209675222Eﾁ//児童書児童室　貸出中  ×
6 野畑209678101Eﾁ//児童書児童室　在庫  ○
7 高川209676063Eﾁ//児童書児童室　在庫  ○
8 蛍池209675214Eﾁ//児童書児童室　在庫  ○
9 蛍池209678762Eﾁ//児童書児童室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000531367
書誌種別 図書
書名 ちいさないわのいちにち　　 ちいさなかがくのとも 206号
書名ヨミ チイサナ イワ ノ イチニチ(チイサナ カガク ノ トモ)
著者名 笠野 裕一／さく
著者名ヨミ カサノ,ユウイチ
出版者 福音館書店
出版年月 2019.5
ページ数 23p
大きさ 20×23cm
分類記号 E
件名1 自然

(他の紹介)内容紹介 やる気が出ない、頭が冴えない、眠れない…クセになってしまったその疲れに―仕事の合間に２０秒！寝る前に５０秒！ストレスの出入り口、目、首、肩、腰をケアすれば、疲れは劇的に抜けていく！！
(他の紹介)目次 プロローグ　やる気が出ない、頭が冴えない、眠れないのは、首こりのせいだった！？
第１章　健康問題にキャリアを壊されないための８つのポイント
第２章　最重要！やる気の土台・腰＆全身の疲れをリセット！
第３章　集中力の源泉・目の疲れをリセット！
第４章　睡眠と平常心のかなめ・首の疲れをリセット！
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エピローグ　最重要スキル「ストレス・リテラシー」を身につけよう
(他の紹介)著者紹介 永井 峻
　１９８２年、富山県出身。楽ゆる整体トータルリチューニング院長。横浜国立大学からカナダ留学を経てベンチャー企業に勤務するが、ハードワークによるストレスの蓄積で、自律神経を失調。深層をケアする整体で症状が劇的に回復し、神経解放（頭）、内臓調整（腹）、筋力回復（体）という３つのケアを柱とした整体サロン、トータルリチューニングを開院。自身のカラダで効果を確認してきたストレスケア方法を、患者への膨大な臨床例・回復に応用することで磨きをかけつつ、病院で解決しない様々な相談に応えている。また、心身両面をケアできるセラピストの育成のため、スクール事業も行っている。一般社団法人日本エンリッチメント協会（整体スクール・研究会）代表理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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