検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。
    在庫の資料を予約してもすぐに準備できるとは限りません。
    お急ぎの場合は所蔵館にて当日中のお取り置きができますので、予約をせずに所蔵館にお電話でお問い合わせください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

たったこれだけ!面白いように血圧が下がる渡辺式降圧生活のすすめ　　

著者名 渡辺 尚彦／著
著者名ヨミ ワタナベ,ヨシヒコ
出版者 ワニブックス
出版年月 2015.1

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑702284597493.2/ﾜ/一般図書成人室　在庫  ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

493.25　493.25
【「バナナ腰」を治せば、血圧が下がる…】 「バナナ腰」を治せば、血圧が下がる…
とも先生／著,こ… 【高血圧を改善する献立と食べ方】 高血圧を改善する献立と食べ方
工藤 孝文／監修 【高血圧・減塩レシピ　：　おいしいか…】 高血圧・減塩レシピ　：　おいしいか…
伊藤 貞嘉／監修… 【1週間で勝手に血圧が下がっていく体…】 1週間で勝手に血圧が下がっていく体…
加藤 雅俊／著 【マンガでわかる血圧コントロールガイ…】 マンガでわかる血圧コントロールガイ…
富野 康日己／著 【医師と管理栄養士が考えたおいしく食…】 医師と管理栄養士が考えたおいしく食…
星 穂奈美／著,… 【薬・減塩に頼らない血圧の下げ方　：…】 薬・減塩に頼らない血圧の下げ方　：…
山口 貴也／著 【運動を頑張らなくても血圧がみるみる…】 運動を頑張らなくても血圧がみるみる…
苅尾 七臣／著 【血圧がみるみる下がる方法を1冊にま…】 血圧がみるみる下がる方法を1冊にま…
渡辺 尚彦／著 【高血圧その治療で大丈夫ですか?】 高血圧その治療で大丈夫ですか?
執行 秀彌／著 【血圧が下がる人は「これ」だけやって…】 血圧が下がる人は「これ」だけやって…
渡辺 尚彦／著 【名医が教える高血圧の治し方　：　な…】 名医が教える高血圧の治し方　：　な…
富野 康日己／著 【図解ですぐわかる血圧を下げるのに降…】 図解ですぐわかる血圧を下げるのに降…
宇多川 久美子／… 【血圧がみるみる下がる!8秒ジャンプ…】 血圧がみるみる下がる!8秒ジャンプ…
伊賀瀬 道也／著 【高血圧の基本の食事】 高血圧の基本の食事
苅尾 七臣／監修… 【お医者さんが薦めるおいしい減塩レシ…】 お医者さんが薦めるおいしい減塩レシ…
大塚 亮／著 【高血圧自力で下げる!血圧対策の名医…】 高血圧自力で下げる!血圧対策の名医…
 【薬に頼らず7日で血管を変えて血圧は…】 薬に頼らず7日で血管を変えて血圧は…
市原 淳弘／著 【ドクターうえしまの塩切り奮闘記　：…】 ドクターうえしまの塩切り奮闘記　：…
上島 弘嗣／著 【高血圧食べて下げる最強レシピ　：　…】 高血圧食べて下げる最強レシピ　：　…
 【科学的に血圧を下げる方法】 科学的に血圧を下げる方法
渡辺 尚彦／著 【劇的に高血圧を改善させる運動と食事】 劇的に高血圧を改善させる運動と食事
工藤 孝文／監修… 【「治せる高血圧」を見逃すな!　：　…】 「治せる高血圧」を見逃すな!　：　…
市原 淳弘／著 【高血圧 脳卒中・心筋梗塞・動脈瘤　…】 高血圧 脳卒中・心筋梗塞・動脈瘤　…
 【血圧を最速で下げる　：　老化を防ぐ…】 血圧を最速で下げる　：　老化を防ぐ…
奥田 昌子／著
高血圧
【「バナナ腰」を治せば、血圧が下がる…】 「バナナ腰」を治せば、血圧が下がる…
とも先生／著,こ… 【高血圧を改善する献立と食べ方】 高血圧を改善する献立と食べ方
工藤 孝文／監修 【高血圧・減塩レシピ　：　おいしいか…】 高血圧・減塩レシピ　：　おいしいか…
伊藤 貞嘉／監修… 【1週間で勝手に血圧が下がっていく体…】 1週間で勝手に血圧が下がっていく体…
加藤 雅俊／著 【マンガでわかる血圧コントロールガイ…】 マンガでわかる血圧コントロールガイ…
富野 康日己／著 【医師と管理栄養士が考えたおいしく食…】 医師と管理栄養士が考えたおいしく食…
星 穂奈美／著,… 【薬・減塩に頼らない血圧の下げ方　：…】 薬・減塩に頼らない血圧の下げ方　：…
山口 貴也／著 【もう肺高血圧なんかで悩まない!　：…】 もう肺高血圧なんかで悩まない!　：…
松原 広己／監修… 【運動を頑張らなくても血圧がみるみる…】 運動を頑張らなくても血圧がみるみる…
苅尾 七臣／著 【血圧がみるみる下がる方法を1冊にま…】 血圧がみるみる下がる方法を1冊にま…
渡辺 尚彦／著 【高血圧その治療で大丈夫ですか?】 高血圧その治療で大丈夫ですか?
執行 秀彌／著 【血圧が下がる人は「これ」だけやって…】 血圧が下がる人は「これ」だけやって…
渡辺 尚彦／著 【名医が教える高血圧の治し方　：　な…】 名医が教える高血圧の治し方　：　な…
富野 康日己／著 【図解ですぐわかる血圧を下げるのに降…】 図解ですぐわかる血圧を下げるのに降…
宇多川 久美子／… 【血圧がみるみる下がる!8秒ジャンプ…】 血圧がみるみる下がる!8秒ジャンプ…
伊賀瀬 道也／著 【高血圧の基本の食事】 高血圧の基本の食事
苅尾 七臣／監修… 【お医者さんが薦めるおいしい減塩レシ…】 お医者さんが薦めるおいしい減塩レシ…
大塚 亮／著 【高血圧自力で下げる!血圧対策の名医…】 高血圧自力で下げる!血圧対策の名医…
 【薬に頼らず7日で血管を変えて血圧は…】 薬に頼らず7日で血管を変えて血圧は…
市原 淳弘／著 【ドクターうえしまの塩切り奮闘記　：…】 ドクターうえしまの塩切り奮闘記　：…
上島 弘嗣／著 【高血圧食べて下げる最強レシピ　：　…】 高血圧食べて下げる最強レシピ　：　…
 【科学的に血圧を下げる方法】 科学的に血圧を下げる方法
渡辺 尚彦／著 【劇的に高血圧を改善させる運動と食事】 劇的に高血圧を改善させる運動と食事
工藤 孝文／監修… 【「治せる高血圧」を見逃すな!　：　…】 「治せる高血圧」を見逃すな!　：　…
市原 淳弘／著 【高血圧 脳卒中・心筋梗塞・動脈瘤　…】 高血圧 脳卒中・心筋梗塞・動脈瘤　…

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000089518
書誌種別 図書
書名 たったこれだけ!面白いように血圧が下がる渡辺式降圧生活のすすめ　　
書名ヨミ タッタ コレダケ オモシロイ ヨウニ ケツアツ ガ サガル ワタナベシキ コウアツ セイカツ ノ ススメ
著者名 渡辺 尚彦／著
著者名ヨミ ワタナベ,ヨシヒコ
出版者 ワニブックス
出版年月 2015.1
ページ数 207p
大きさ 18cm
ISBN 4-8470-9276-3
ISBN 978-4-8470-9276-3
分類記号 493.25
内容紹介 生活習慣をちょっと変えれば、薬に頼らずとも血圧は確実に下げられる! 減塩、運動、減量の3つをポイントに、ズボラでも長続きする、血圧を下げる健康生活習慣を紹介する。減塩レシピも掲載。コピーして使える記録表つき。
件名1 高血圧

(他の紹介)内容紹介 脳卒中、脳梗塞、心不全、動脈硬化はもう怖くない！“ミスター血圧”が伝授。ズボラでも長続きするクスリいらずの健康生活習慣！みそ汁、肉、お酒、揚げ物少しの工夫で全てＯＫ！
(他の紹介)目次 第１章　血圧レコーディングで降圧を実現（降圧生活のスタートはまず血圧レコーディングから
血圧は家庭で測るもの　ほか）
第２章　血圧がグングン下がる減塩療法（減塩の第一歩は１日の塩分摂取量を知ることから
知っていますか？塩分はどれだけ下げればＯＫか　ほか）
第３章　血圧を下げるらくらく運動法（手軽な運動でらくらく降圧できる
有酸素運動で血圧を下げる　ほか）
第４章　血圧がみるみる下がる生活習慣（知っておこう、血圧が上下するあなたの行動
一生やめられないと思っていた降圧薬の正体　ほか）
(他の紹介)著者紹介 渡辺 尚彦
　東京女子医科大学東医療センター内科准教授。医学博士。１９５２千葉県生まれ。１９７８聖マリアンナ医科大学医学部卒業。１９８４聖マリアンナ医科大学大学院博士課程修了。１９９５ミネソタ大学時間生物学研究所客員助教授。２００４早稲田大学客員教授。２０１２日本歯科大学病院臨床教授。高血圧などの循環器病が専門。１９８７年８月から現在に至るまで、連続携帯型血圧計を装着し、２４時間血圧を測定している。「渡辺式合谷指圧」や「渡辺式手足ユラユラ・ブラブラ運動」など、誰にでもできる降圧法を開発(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

書店リンク

  

内容細目

前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。