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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ことばは生きている　　

著者名 高岡 幸一／編
著者名ヨミ タカオカ,コウイチ
出版者 人文書院
出版年月 1991.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑001063718969/ﾋﾟ/3一般図書書庫その他　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000410491
書誌種別 図書
書名 ことばは生きている　　
書名ヨミ コトバ ワ イキテ イル
著者名 高岡 幸一／編 　 宮川 清司／編
著者名ヨミ タカオカ,コウイチ　ミヤガワ,キヨシ
出版者 人文書院
出版年月 1991.9
ページ数 176p
大きさ 21cm
ISBN 4-409-04024-3
分類記号 804
件名1 言語

(他の紹介)内容紹介 リハビリのプロが教えます！肩コリ、首コリ、腰痛を治すカギは「背骨」。かんたんなリラクゼーション法＆首、腰を守る動作術。
(他の紹介)目次 １章　首の変形時代がやってくる（スマホ、パソコンがもたらす、首の変形と腰痛
首を寝違える人が増えている　ほか）
２章　運動して健康を損ねる人々（運動好きが身体をこわしている
すべての元凶、「運動性廃用過用誤用症候群」とはなにか　ほか）
３章　今すぐはじめる背骨メンテナンス（人生を最高に生き抜くには、背骨を最良の状態にするべし
背骨メンテナンス１　首を鍛える　ほか）
４章　背骨メンテナンス―実践版（首の圧迫を取り除く究極のリラクゼーション法「ペットボトルストレッチ」
首の痛みやしびれを改善する「アゴの押し込みストレッチ」　ほか）
５章　背骨を守るラクラク動作術（首と腰を守る動き方を知ろう
多くの関節を連動させて動く　ほか）
(他の紹介)著者紹介 石部 伸之
　１９６７年岡山県生まれ。理学療法士、準看護師、介護支援専門員。社会人バスケットボールチーム「とんぼ」の専任フィジカルトレーナー。１９９９年より、「医療法人仁寿会　新見脳神経外科医院」、「老人介護施設ニイミ・デイケア」にて、運動療法に基づいたリハビリテーションを実践指導。空手道内田塾初段、神伝流古式泳法四段保持(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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