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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

「転ばぬ体操」で100歳まで動ける!　 60歳、70歳からでも間に合う寝たきりにならない体づくり 　 主婦の友生活シリーズ

著者名 武藤 芳照／監修
著者名ヨミ ムトウ,ヨシテル
出版者 主婦の友社
出版年月 2014.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 庄内208306381493.1/ｺ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000058740
書誌種別 図書
書名 「転ばぬ体操」で100歳まで動ける!　 60歳、70歳からでも間に合う寝たきりにならない体づくり 　 主婦の友生活シリーズ
書名ヨミ コロバヌ タイソウ デ ヒャクサイ マデ ウゴケル(シュフ ノ トモ セイカツ シリーズ)
副書名 60歳、70歳からでも間に合う寝たきりにならない体づくり
副書名ヨミ ロクジッサイ ナナジッサイ カラ デモ マニアウ ネタキリ ニ ナラナイ カラダズクリ
著者名 武藤 芳照／監修
著者名ヨミ ムトウ,ヨシテル
出版者 主婦の友社
出版年月 2014.9
ページ数 66p
大きさ 29cm
ISBN 4-07-297282-3
ISBN 978-4-07-297282-3
分類記号 493.185
内容紹介 転ばないための知恵を身につけ、転ばぬ体操を習慣づければ、転ぶことを防ぎ、骨折や頭のけがを防ぎ、寝たきり・要介護を防ぐことができる。転倒予防のための運動プログラムを、わかりやすく紹介する。
件名1 老年医学
件名2 歩行
件名3 体操


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