検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。
    在庫の資料を予約してもすぐに準備できるとは限りません。
    お急ぎの場合は所蔵館にて当日中のお取り置きができますので、予約をせずに所蔵館にお電話でお問い合わせください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

自分でできる!熟睡脳のコツ　 脳の専門家がすべて解説! 　

著者名 酒谷 薫／著
著者名ヨミ サカタニ,カオル
出版者 ビジネス社
出版年月 2022.6

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里008633463498.3/ｻ/一般図書成人室　貸出中  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

中原 淳
【しあわせの花束】 しあわせの花束
中原 淳一／文・… 【シン・人事の大研究　：　人事パーソ…】 シン・人事の大研究　：　人事パーソ…
田中 聡／著,中… 【リーダーシップ・シフト　：　全員活…】 リーダーシップ・シフト　：　全員活…
堀尾 志保／著,… 【111年目の中原淳一】 111年目の中原淳一
中原 淳一／[画… 【わたしのおしゃれ　：　中原淳一のス…】 わたしのおしゃれ　：　中原淳一のス…
中原 淳一／著 【話し合いの作法　：　「対話と決断」…】 話し合いの作法　：　「対話と決断」…
中原 淳／著 【転職学　：　働くみんなの必修講義　…】 転職学　：　働くみんなの必修講義　…
中原 淳／著,小… 【チームワーキング　：　ケースとデー…】 チームワーキング　：　ケースとデー…
中原 淳／著,田… 【駆け出しマネジャーの成長論　：　7…】 駆け出しマネジャーの成長論　：　7…
中原 淳／著 【学校が「とまった」日　：　ウィズ・…】 学校が「とまった」日　：　ウィズ・…
中原 淳／監修,… 【サーベイ・フィードバック入門　：　…】 サーベイ・フィードバック入門　：　…
中原 淳／著 【おしゃれの手引き115】 おしゃれの手引き115
中原 淳一／著,… 【中原淳一きもの読本】 中原淳一きもの読本
中原 淳一／著,… 【残業学　：　明日からどう働くか、ど…】 残業学　：　明日からどう働くか、ど…
中原 淳／著,パ… 【女性の視点で見直す人材育成　：　だ…】 女性の視点で見直す人材育成　：　だ…
中原 淳／著,ト… 【研修開発入門「研修転移」の理論と実…】 研修開発入門「研修転移」の理論と実…
中原 淳／著,島… 【働く大人のための「学び」の教科書　…】 働く大人のための「学び」の教科書　…
中原 淳／著 【実践!フィードバック　：　はじめて…】 実践!フィードバック　：　はじめて…
中原 淳／著 【マンガでやさしくわかる部下の育て方】 マンガでやさしくわかる部下の育て方
中原 淳／著,葛… 【仕事人生のリセットボタン　：　転機…】 仕事人生のリセットボタン　：　転機…
為末 大／著,中… 【フィードバック入門　：　耳の痛いこ…】 フィードバック入門　：　耳の痛いこ…
中原 淳／著 【育児は仕事の役に立つ　：　「ワンオ…】 育児は仕事の役に立つ　：　「ワンオ…
浜屋 祐子／著,… 【JUNICHIシルエット絵本】 JUNICHIシルエット絵本
中原 淳一／[画… 【会社の中はジレンマだらけ　：　現場…】 会社の中はジレンマだらけ　：　現場…
本間 浩輔／著,… 【中原淳一 四季のイラストレーション】 中原淳一 四季のイラストレーション
中原 淳一／著,…
336.4　336.4
【Z世代は「成長できない職場」に見切…】 Z世代は「成長できない職場」に見切…
麻野 進／著 【若手はどう言えば動くのか?　：　相…】 若手はどう言えば動くのか?　：　相…
ひきた よしあき… 【上司に「介護始めます」と言えますか…】 上司に「介護始めます」と言えますか…
川内 潤／著,山… 【知っておきたい管理職のための労務管…】 知っておきたい管理職のための労務管…
深田 俊彦／著 【図解でわかる人事・労務の知識】 図解でわかる人事・労務の知識
中田 孝成／監修… 【教える技術　：　行動科学を使ってで…】 教える技術　：　行動科学を使ってで…
石田 淳／著 【ジョブ型人事の道しるべ　：　キャリ…】 ジョブ型人事の道しるべ　：　キャリ…
藤井 薫／著 【人的資本経営大全　：　5000の事…】 人的資本経営大全　：　5000の事…
田中 弦／著 【知識ゼロからの問題社員のトラブル解…】 知識ゼロからの問題社員のトラブル解…
島田 直行／著 【できる上司のZ世代をモンスターにし…】 できる上司のZ世代をモンスターにし…
大野 萌子／著 【科学的に裏付けられた教えるスキル】 科学的に裏付けられた教えるスキル
飯山 晄朗／著 【マネジメントに役立つエンゲージメン…】 マネジメントに役立つエンゲージメン…
境 修／著 【世界標準のフィードバック　：　部下…】 世界標準のフィードバック　：　部下…
安田 雅彦／著 【産休・育休制度の実務がまるっとぜん…】 産休・育休制度の実務がまるっとぜん…
島 麻衣子／著 【総務担当者のための産休・育休の実務…】 総務担当者のための産休・育休の実務…
宮武 貴美／著 【人事労務担当者のための「リテンショ…】 人事労務担当者のための「リテンショ…
山本 寛／著 【「越境」支援戦略　：　人事のための…】 「越境」支援戦略　：　人事のための…
井上 功／著 【ヤフーの1on1　：　部下を成長さ…】 ヤフーの1on1　：　部下を成長さ…
本間 浩輔／著 【若手が辞める「まさか」の理由　：　…】 若手が辞める「まさか」の理由　：　…
井上 洋市朗／著 【あなたを伸ばす部下、つぶす部下　：…】 あなたを伸ばす部下、つぶす部下　：…
古野 俊幸／著 【訴訟リスクを回避する“3大労使トラ…】 訴訟リスクを回避する“3大労使トラ…
西川 暢春／共著… 【問いから考える人材マネジメントQ&…】 問いから考える人材マネジメントQ&…
八代 充史／編著… 【超実践!今日からできる職場の多様性…】 超実践!今日からできる職場の多様性…
前田 京子／著 【人事部員の基礎知識　：　図解でわか…】 人事部員の基礎知識　：　図解でわか…
林 浩二／著,井… 【キャリア支援者・人事パーソンのため…】 キャリア支援者・人事パーソンのため…
宮城 まり子／著…
人事管理　経営組織
【Z世代は「成長できない職場」に見切…】 Z世代は「成長できない職場」に見切…
麻野 進／著 【若手はどう言えば動くのか?　：　相…】 若手はどう言えば動くのか?　：　相…
ひきた よしあき… 【静かに分断する職場　：　なぜ、社員…】 静かに分断する職場　：　なぜ、社員…
高橋 克徳／[著… 【チームワークの大原則　：　「あなた…】 チームワークの大原則　：　「あなた…
辻 秀一／著 【図解でわかる人事・労務の知識】 図解でわかる人事・労務の知識
中田 孝成／監修… 【教える技術　：　行動科学を使ってで…】 教える技術　：　行動科学を使ってで…
石田 淳／著 【ジョブ型人事の道しるべ　：　キャリ…】 ジョブ型人事の道しるべ　：　キャリ…
藤井 薫／著 【「すぐに」をやめる　：　ネガティブ…】 「すぐに」をやめる　：　ネガティブ…
沢渡 あまね／著 【人的資本経営大全　：　5000の事…】 人的資本経営大全　：　5000の事…
田中 弦／著 【知識ゼロからの問題社員のトラブル解…】 知識ゼロからの問題社員のトラブル解…
島田 直行／著 【できる上司のZ世代をモンスターにし…】 できる上司のZ世代をモンスターにし…
大野 萌子／著 【マネジメントに役立つエンゲージメン…】 マネジメントに役立つエンゲージメン…
境 修／著 【世界標準のフィードバック　：　部下…】 世界標準のフィードバック　：　部下…
安田 雅彦／著 【人事労務担当者のための「リテンショ…】 人事労務担当者のための「リテンショ…
山本 寛／著 【「越境」支援戦略　：　人事のための…】 「越境」支援戦略　：　人事のための…
井上 功／著 【失敗できる組織】 失敗できる組織
エイミー・C.エ… 【ヤフーの1on1　：　部下を成長さ…】 ヤフーの1on1　：　部下を成長さ…
本間 浩輔／著 【若手が辞める「まさか」の理由　：　…】 若手が辞める「まさか」の理由　：　…
井上 洋市朗／著 【だけどチームがワークしない　：　“…】 だけどチームがワークしない　：　“…
縄田 健悟／著 【新庄監督に学ぶ心理的安全性の高いチ…】 新庄監督に学ぶ心理的安全性の高いチ…
佐藤 真一／著 【組織と仲間をこわす人、乱す人、活か…】 組織と仲間をこわす人、乱す人、活か…
平岡 祥孝／著 【あなたを伸ばす部下、つぶす部下　：…】 あなたを伸ばす部下、つぶす部下　：…
古野 俊幸／著 【訴訟リスクを回避する“3大労使トラ…】 訴訟リスクを回避する“3大労使トラ…
西川 暢春／共著… 【なぜあなたの組織では仕事が遅れてし…】 なぜあなたの組織では仕事が遅れてし…
黒住 嶺／著,伊… 【問いから考える人材マネジメントQ&…】 問いから考える人材マネジメントQ&…
八代 充史／編著…

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000811228
書誌種別 図書
書名 自分でできる!熟睡脳のコツ　 脳の専門家がすべて解説! 　
書名ヨミ ジブン デ デキル ジュクスイノウ ノ コツ
副書名 脳の専門家がすべて解説!
副書名ヨミ ノウ ノ センモンカ ガ スベテ カイセツ
著者名 酒谷 薫／著
著者名ヨミ サカタニ,カオル
出版者 ビジネス社
出版年月 2022.6
ページ数 215p
大きさ 19cm
ISBN 4-8284-2406-4
ISBN 978-4-8284-2406-4
分類記号 498.36
内容紹介 薬に頼らず熟睡できる! 東洋医学の考え方や診断治療法をわかりやすく紹介しながら、東洋医学と現代医学の両面から、不眠症の原因や改善法について解説する。タイプ別の薬膳レシピ、Q&Aも収録。
著者紹介 1955年兵庫県生まれ。医学博士、工学博士。東京大学大学院新領域創成科学研究科共同研究員。医療法人社団ことり会理事長。日本中医薬学会理事長。著書に「脳は鍛えるな!」など。
件名1 睡眠
件名2 睡眠障害
件名3 東洋医学

(他の紹介)目次 １　歴史
２　現代の政治
３　経済
４　暮らしと社会
５　観光
６　文化
７　国際社会のなかのノルウェー
８　日本とノルウェー
(他の紹介)著者紹介 大島 美穂
　１９５７年生まれ。筑波大学社会学系講師（国際関係学類・国際総合学類）を経て、津田塾大学学芸学部国際関係学科教授。専門は国際政治、北欧研究（ノルウェー近現代史）(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
岡本 健志
　１９６０年生まれ。東洋大学や津田塾大学などで非常勤講師として勤務した後、駐ノルウェー王国日本大使館に専門調査官として赴任。その後、プロジェクト担当官としての駐日ノルウェー王国大使館での勤務を経て、現職（フェリス女学院大学非常勤講師・安川シーメンスオートメーション・ドライブ株式会社ＷｋｉＰＭドキュメントコーディネータ）に至る。専門は北欧文学・語学専攻(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

書店リンク

  

内容細目

前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。