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書誌情報サマリ

書名

HSPと不安障害　 「生きているだけで不安」なあなたを救う方法 　

著者名 高田 明和／著
著者名ヨミ タカダ,アキカズ
出版者 廣済堂出版
出版年月 2020.9

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1 千里008245524493.7/ﾀ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000660194
書誌種別 図書
書名 HSPと不安障害　 「生きているだけで不安」なあなたを救う方法 　
書名ヨミ エイチエスピー ト フアン ショウガイ
副書名 「生きているだけで不安」なあなたを救う方法
副書名ヨミ イキテ イル ダケ デ フアン ナ アナタ オ スクウ ホウホウ
著者名 高田 明和／著
著者名ヨミ タカダ,アキカズ
出版者 廣済堂出版
出版年月 2020.9
ページ数 199p
大きさ 19cm
ISBN 4-331-52310-0
ISBN 978-4-331-52310-0
分類記号 493.79
内容紹介 不安を過剰に抱えやすいHSPや不安障害の人にとって、生きづらい時代が続いています。コロナやお金、人間関係の不安から、原因がわからない不安まで、不安の原因と対処法を解説します。
著者紹介 慶應義塾大学大学院修了。浜松医科大学名誉教授。医学博士。著書に「ストレスがもたらす病気のメカニズム」「魂をゆさぶる禅の名言」など。
件名1 精神衛生
件名2 不安障害
書誌来歴・版表示 「生きているだけで不安なあなたを救う方法」(知的生きかた文庫 三笠書房 2023年刊)に改題 加筆改筆再編集

(他の紹介)目次 １章　きのこ旅モデルプラン（きのこ王国長野をめぐる大満喫プラン
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鳥取横断コース買う、見る、食べるのコンパクトプラン　ほか）
２章　いざ、きのこ狩りへ（きのこの出会い方〜きのこ探し編
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料理を際立たせる天然きのこの魔力　ほか）
３章　旅先では、お買い物（グッズ
スイーツ
ミュージアムグッズ）
(他の紹介)著者紹介 とよ田 キノ子
　アートディレクター、グラフィック＆ウェブデザイナー、きのこ愛好家。２００７年に“きのこ病”を発症し、以後「とよ田キノ子」名義で活動を開始。きのこグッズコレクションの展示や、きのこをモチーフにしたイラスト作品展、きのこイベント等を開催。信州きのこの会・会員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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