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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

辺境の路地へ　　

著者名 上原 善広／著
著者名ヨミ ウエハラ,ヨシヒロ
出版者 河出書房新社
出版年月 2018.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里007771488914.6/ｳ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000465565
書誌種別 図書
書名 辺境の路地へ　　
書名ヨミ ヘンキョウ ノ ロジ エ
著者名 上原 善広／著
著者名ヨミ ウエハラ,ヨシヒロ
出版者 河出書房新社
出版年月 2018.8
ページ数 189p
大きさ 20cm
ISBN 4-309-02726-5
ISBN 978-4-309-02726-5
分類記号 914.6
内容紹介 やり手のおばちゃん、行きずりのおねえさん…。北海道から沖縄まで、辺境の路地で拾った、人の話したがらない不幸話と己の恥。これまでしてきた旅のエピソードを綴る。『COLORFUL』連載を加筆し単行本化。
著者紹介 1973年大阪府生まれ。大阪体育大学卒業。「日本の路地を旅する」で大宅壮一ノンフィクション賞、「一投に賭ける」でミズノスポーツライター賞優秀賞を受賞。

(他の紹介)内容紹介 首や肩のこり、痛みがつらい頚椎症。悪化すると、手のしびれや頭痛、不眠、めまいの原因にもなります。知らず知らずやっていた首を壊す姿勢、頚椎症を防ぐ日常のコツ、首の血流をよくする体操、痛みをとる食品など、頚椎症を解消するためのワザが詰まった１冊。
(他の紹介)目次 第１章　今日からできる！頚椎症にならない、悪化させない生活術
第２章　痛いところに直接触れずに頚椎症を改善させるワザ
第３章　家にあるものを使ってできる頚椎症対策の裏ワザ
第４章　体操やマッサージで血流アップこりや痛みをとるかんたん動作
第５章　食べて飲んで、首の痛みやしびれを内側から消すワザ
第６章　あなたの首の痛みの真相は？頚椎症の種類と自己チェック

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