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書誌情報サマリ

書名

山に登る前に読む本　 運動生理学からみた科学的登山術 　 ブルーバックス B-1877

著者名 能勢 博／著
著者名ヨミ ノセ,ヒロシ
出版者 講談社
出版年月 2014.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里208294900786.1/ﾉ/一般図書成人室　貸出中  ×

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山下 舞弓／著
登山　運動生理学

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000054171
書誌種別 図書
書名 山に登る前に読む本　 運動生理学からみた科学的登山術 　 ブルーバックス B-1877
書名ヨミ ヤマ ニ ノボル マエ ニ ヨム ホン(ブルー バックス)
副書名 運動生理学からみた科学的登山術
副書名ヨミ ウンドウ セイリガク カラ ミタ カガクテキ トザンジュツ
著者名 能勢 博／著
著者名ヨミ ノセ,ヒロシ
出版者 講談社
出版年月 2014.8
ページ数 190p
大きさ 18cm
ISBN 4-06-257877-6
ISBN 978-4-06-257877-6
分類記号 786.1
内容紹介 体力に応じた適切な登山ペースは? 効果的なトレーニング方法は? 山に登る前に知っておきたい身体と運動のメカニズムをわかりやすく解説。安全にワンランク上の山に挑戦したい人に向けた、運動生理学からみた登山術。
著者紹介 京都府立医科大学医学部医学科卒。信州大学大学院医学系研究科スポーツ医科学講座教授。著書に「人は山を目指す」「「歩き方を変える」だけで10歳若返る」など。
件名1 登山
件名2 運動生理学

(他の紹介)内容紹介 孤児院にいたアンは、女の子がほしいという家に引きとられることになりました。でも、それは男の子のまちがいだったのです―。元気なアンの、ドキドキする毎日が始まります。明るく元気に生きる女の子の物語。

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