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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ゆがみリセット1週間ドリル　 1日3分!ブスタイルが美スタイルに変わる! 　 日経BPムック

著者名 日経ヘルス／編
著者名ヨミ ニッケイ ヘルス
出版者 日経BP社
出版年月 2014.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 服部207706201595/ﾕ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000036544
書誌種別 図書
書名 ゆがみリセット1週間ドリル　 1日3分!ブスタイルが美スタイルに変わる! 　 日経BPムック
書名ヨミ ユガミ リセット イッシュウカン ドリル(ニッケイ ビーピー ムック)
副書名 1日3分!ブスタイルが美スタイルに変わる!
副書名ヨミ イチニチ サンプン ブ スタイル ガ ビ スタイル ニ カワル
著者名 日経ヘルス／編 　 竹井 仁／監修
著者名ヨミ ニッケイ ヘルス　タケイ,ヒトシ
出版者 日経BP社
出版年月 2014.7
ページ数 89p
大きさ 30cm
ISBN 4-8222-6170-2
ISBN 978-4-8222-6170-2
分類記号 595
内容紹介 1週間で体は変わる! 座り猫背、骨盤ゆがみ、腰痛、肩こり、むくみ、便秘などのスタイル悩みや不調別に、1週間分のエクササイズをドリル形式で紹介。体の傾向や弱点もチェックできる。
件名1 美容
件名2 体操


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