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書誌情報サマリ

書名

「筋肉」よりも「骨」を使え!　　 ディスカヴァー携書 120

著者名 甲野 善紀／[著]
著者名ヨミ コウノ,ヨシノリ
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2014.5

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1 東豊中009330515780.7/ｺ/一般図書成人室　在庫  ○
2 東豊中009395187780.7/ｺ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000028686
書誌種別 図書
書名 「筋肉」よりも「骨」を使え!　　 ディスカヴァー携書 120
書名ヨミ キンニク ヨリ モ ホネ オ ツカエ(ディスカヴァー ケイショ)
著者名 甲野 善紀／[著] 　 松村 卓／[著]
著者名ヨミ コウノ,ヨシノリ　マツムラ,タカシ
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2014.5
ページ数 254p
大きさ 18cm
ISBN 4-7993-1491-3
ISBN 978-4-7993-1491-3
分類記号 780.7
内容紹介 大事なのは筋肉ではなく骨。骨の使い方がわかれば、もっとラクに速く体が動かせる。武術研究の第一人者と、スポーツトレーニングの革命児が、骨の動きを重視したトレーニング法について対談する。
著者紹介 1949年東京生まれ。松聲館道場を設立。日本古来の武術の身体操法を実践的に研究。各地で武術に関する講座などを行う。
件名1 トレーニング
件名2 ストレッチング

(他の紹介)内容紹介 大事なのは筋肉ではなく骨。骨の使い方がわかれば、もっとラクに速く、身体が動かせる。武術研究の第一人者×スポーツトレーニングの革命児白熱対論！
(他の紹介)目次 第１章　常識を根本から疑ってみる
第２章　ここ一番の力をいかに出すか
第３章　窮屈な社会で自由に生きる
第４章　日本人の潜在能力を取り戻す
第５章　スポーツから日本が変わる時
第６章　イメージを力に変えるコツ
第７章　気骨のある自分になるために
(他の紹介)著者紹介 甲野 善紀
　１９４９年東京生まれ。７８年松聲館道場を設立、日本古来の武術の身体操法を古伝書と実技の両面から実践的に研究。各地で武術に関する講座などを行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
松村 卓
　１９６８年兵庫県生まれ。陸上短距離の走者として活躍後、スポーツトレーナーに転身(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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