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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

解剖学からわかるYOGA　 体のつくりで徹底解説! 　

著者名 サリー・パークス／著
著者名ヨミ サリー パークス
出版者 ニュートンプレス
出版年月 2020.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里210024196498.3/ﾊﾟ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000676359
書誌種別 図書
書名 解剖学からわかるYOGA　 体のつくりで徹底解説! 　
書名ヨミ カイボウガク カラ ワカル ヨガ
副書名 体のつくりで徹底解説!
副書名ヨミ カラダ ノ ツクリ デ テッテイ カイセツ
著者名 サリー・パークス／著 　 征矢 英昭／監訳 　 下田 亮／監訳 　 益城 優芽／監訳 　 平 湊音／訳
著者名ヨミ サリー パークス　ソヤ,ヒデアキ　シモダ,リョウ　マシキ,ユメ　タイラ,ミナト
出版者 ニュートンプレス
出版年月 2020.12
ページ数 190p
大きさ 28cm
ISBN 4-315-52304-1
ISBN 978-4-315-52304-1
分類記号 498.34
内容紹介 ヨガの効果が解剖図の観点からわかる一冊。30のヨガのポーズを、ポーズの手順、専門的な解剖学的情報、ポーズで用いられる主要な筋肉とともにわかりやすく図解する。ヨガの呼吸法や歴史なども紹介。
著者紹介 イギリスを中心に活躍するヨガ・インストラクター。ハタ・ヨガ、マタニティ・ヨガのティーチャートレーニング・プログラム等を実施している。
件名1 ヨガ

(他の紹介)内容紹介 夜泣き、おねしょ、わがまま…こんなとき、どうしたらいい？パパにも協力してもらうには？仕事が忙しいママの愛情、どう伝える？上手にほめる、上手に叱るのって難しい！すべての母子を幸せにする―“すくすく子育て”ヒント集！
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上手な叱り方とほめ方、教えてください
うちの子、ちょっと心配なんです…
暮らしと食事のリズムをつくるコツは？
上の子ｖｓ下の子、どうすれば？）
第２部　心の原点を探すお母さんたちの物語（お母さんの心が迷子になるとき
寂しさと切なさに隠れていた本当の気持ち
わが子にしていることは自分がされたこと
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愛されていないという思い込みをほぐす）

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