蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
魔法のねこ背ストレッチ まるい背中は縮めて伸ばす!
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著者名 |
佐藤 義人/著
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著者名ヨミ |
サトウ,ヨシヒト |
出版者 |
マガジンハウス
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出版年月 |
2020.4 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求番号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
野畑 | 702603861 | 498.3/サ/ | 一般図書 | 成人室 | | 貸出中 |
× |
2 |
服部 | 008174419 | 498.3/サ/ | 一般図書 | 成人室 | | 貸出中 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1003000627287 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
魔法のねこ背ストレッチ まるい背中は縮めて伸ばす! |
書名ヨミ |
マホウ ノ ネコゼ ストレッチ |
副書名 |
まるい背中は縮めて伸ばす! |
副書名ヨミ |
マルイ セナカ ワ チジメテ ノバス |
著者名 |
佐藤 義人/著
|
著者名ヨミ |
サトウ,ヨシヒト |
出版者 |
マガジンハウス
|
出版年月 |
2020.4 |
ページ数 |
95p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-8387-3094-0 |
ISBN |
978-4-8387-3094-0 |
分類記号 |
498.3
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内容紹介 |
ねこ背解消の最短ルートは、背中の筋肉をしつけること。日本体育協会公認アスレチックトレーナーが、「伸ばす」「縮める」の2つに分けて、見た目も体調もよくなるねこ背解消術を紹介する。 |
著者紹介 |
1977年大阪府生まれ。鍼灸師。日本体育協会公認アスレチックトレーナー。2015年ラグビーW杯日本代表スタッフ。著書に「1分間だけ伸ばせばいい」など。 |
件名1 |
姿勢
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件名2 |
ストレッチング
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(他の紹介)内容紹介 |
平日は都会で働き、週末は田舎で過ごす。旅行や別荘暮らしとは違う、もうひとつの「日常を綴る」。東京生まれ、会社勤め、共働き、子供3人。「田舎素人」の一家が、都会と里山の往復生活を通して見つけた、これからの豊かで新しい暮らし方。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 田舎がない。田舎が欲しい 第2章 理想の土地を探して 第3章 運命の土地との出合い 第4章 週末は農家暮らし 第5章 南房総‐東京往復生活 第6章 迷ったり、変わったり、確かめたり 第7章 里山生活を内側から発信する 第8章 二つの地域に住むということ |
(他の紹介)著者紹介 |
馬場 未織 1973年東京都生まれ。1996年日本女子大学卒業、1998年同大学大学院修了後、建築設計事務所勤務を経て建築ライターへ。プライベートで2007年より家族5人と二地域居住を実践。2011年に任意団体「南房総リパブリック」を設立し、2012年に法人化。現在はNPO法人南房総リパブリック理事長を務める。メンバーと共に、親と子が一緒になって里山で自然体験学習をする「里山学校」、東京に野菜の美味しさを届ける「洗足カフェ」(目黒区)、里山環境でヒト・コト・モノをつなげる拠点「三芳つくるハウス」の運営などを手掛ける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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