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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

スープジャーのお弁当　 手づくりスープはカラダにやさしい! 　

著者名 奥薗 壽子／著
著者名ヨミ オクゾノ,トシコ
出版者 世界文化社
出版年月 2013.11

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1 岡町207593526596.4/ｵ/一般図書成人室　在庫  ○
2 千里207594672596.4/ｵ/一般図書成人室　在庫  ○
3 千里702332065596.4/ｵ/一般図書成人室　在庫  ○

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室井 昌也／編著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1002000524751
書誌種別 図書
書名 スープジャーのお弁当　 手づくりスープはカラダにやさしい! 　
書名ヨミ スープ ジャー ノ オベントウ
副書名 手づくりスープはカラダにやさしい!
副書名ヨミ テズクリ スープ ワ カラダ ニ ヤサシイ
著者名 奥薗 壽子／著
著者名ヨミ オクゾノ,トシコ
出版者 世界文化社
出版年月 2013.11
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN 4-418-13344-4
ISBN 978-4-418-13344-4
分類記号 596.4
内容紹介 フライパン・小鍋ひとつで一煮立ち。朝に5分で作れて、お昼休みまでホカホカをキープ! カラダとこころを整えてくれる、おいしくてヘルシーなスープジャーレシピはもちろん、スープジャーの機能、使い方、メリットも紹介。
著者紹介 京都府出身。家庭料理研究家。簡単で質の高い健康レシピを披露し医学関係者から高く評価されており、日々の家庭料理が健康を支えることの大切さを発信する。著書に「奥薗流ごはんの基本!」他。
件名1 弁当
件名2 スープ

(他の紹介)内容紹介 ダイエットはもちろん、冷え・便秘・疲労回復・胃もたれｅｔｃ．カラダとこころを整えてくれるヘルシーなスープのお弁当５６品。
(他の紹介)目次 １　ダイエットにも効果的！スープジャーでヘルシーランチ
２　冷え性改善！体あたためスープ
３　低カロリーでも大満足のダイエットスープ
４　食物繊維たっぷり！便秘解消スープ
５　疲れ気味のときは…胃腸を休めるスープ
６　ダイエットヌードル＆ごはん
(他の紹介)著者紹介 奥薗 壽子
　家庭料理研究家。京都府出身。いらない手間を省いた簡単で美味しく理にかなったスマートな料理を提唱。野菜や乾物を上手に使い、ゴミを出さない料理家としても人気(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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