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書誌情報サマリ

書名

気づいたら100歳、だがね　 ぎんさんの娘4姉妹の「健康ご長寿」は、やさしい18の約束でできている 　

著者名 ぎんさんの娘4姉妹／著
著者名ヨミ ギン サン ノ ムスメ ヨンシマイ
出版者 小学館
出版年月 2013.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 庄内009075888498.3/ｷﾞ/一般図書成人室　在庫  ○

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小林 弘幸／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1002000510545
書誌種別 図書
書名 気づいたら100歳、だがね　 ぎんさんの娘4姉妹の「健康ご長寿」は、やさしい18の約束でできている 　
書名ヨミ キズイタラ ヒャクサイ ダガネ
副書名 ぎんさんの娘4姉妹の「健康ご長寿」は、やさしい18の約束でできている
副書名ヨミ ギン サン ノ ムスメ ヨンシマイ ノ ケンコウ ゴチョウジュ ワ ヤサシイ ジュウハチ ノ ヤクソク デ デキテ イル
著者名 ぎんさんの娘4姉妹／著
著者名ヨミ ギン サン ノ ムスメ ヨンシマイ
出版者 小学館
出版年月 2013.9
ページ数 122p
大きさ 21cm
ISBN 4-09-396524-8
ISBN 978-4-09-396524-8
分類記号 498.38
内容紹介 100歳の双子姉妹として有名になった「きんさんぎんさん」の妹・ぎんさんの娘4姉妹は、平均94歳! 4姉妹の、お金では買えない元気の秘密を紹介する。『女性セブン』連載「続・ぎん言」を加筆・再構成して単行本化。
件名1 長寿法

(他の紹介)内容紹介 １週間のご長寿レシピ、風呂上がり体操、夏バテ解消法、快眠術、整理・整頓、口の健康、終活の心構え、音読テストほか、お金では買えない元気の秘密。１８の健康習慣。
(他の紹介)目次 １　ボケもがんも克服！ぎんさん家の“病気に負けない”秘訣（ボケ克服（３時間の“縁側談議”が脳を活性化する
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