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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

今日からできるロコモティブシンドローム対処法　　

著者名 中村 耕三／監修
著者名ヨミ ナカムラ,コウゾウ
出版者 講談社
出版年月 2013.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 高川207556424493.6/ﾅ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1002000509945
書誌種別 図書
書名 今日からできるロコモティブシンドローム対処法　　
書名ヨミ キョウ カラ デキル ロコモティブ シンドローム タイショホウ
著者名 中村 耕三／監修
著者名ヨミ ナカムラ,コウゾウ
出版者 講談社
出版年月 2013.9
ページ数 96p
大きさ 21cm
ISBN 4-06-218043-6
ISBN 978-4-06-218043-6
分類記号 493.6
内容紹介 高齢化する日本を脅かすロコモティブシンドローム(運動器症候群)の予防は早い者勝ち。ロコモ対策の第一人者が、健康寿命を延ばす方法を伝授する。美容健康会員誌『ヘルス&ビューティーレビュー』連載ほかを書籍化。
件名1 ロコモティブシンドローム
件名2 運動療法

(他の紹介)内容紹介 寝たきりは４０歳から始まります！腰・膝が痛い。歩くのが遅くなった。すぐ息切れする。もしかしてロコモ？危険です！健康寿命を延ばす方法教えます。ロコモ対策第一人者が徹底レクチャー。
(他の紹介)目次 すべての人がロコモになります！
第１章　筋肉、骨、関節の状態をチェックする
第２章　ロコモになりやすい人、なりにくい人
第３章　運動器の寿命を延ばす　今日から始める実践！ロコトレ
第４章　４０代から対処が必須！ロコモ予防の食事法
第５章　支えることの大変さ　親がロコモになったとき
ロコモに関する病気の知識
(他の紹介)著者紹介 中村 耕三
　国立障害者リハビリテーションセンター総長。１９７３年東大医学部卒。８５年同大病院分院整形外科講師、８７年英国シェフィールド大整形外科Ｖｉｓｉｔｉｎｇ　Ｌｅｃｔｕｒｅｒ、８８年自治医大助教授、９３年東大助教授を経て、９８年同教授、９９年より同大学院教授職。２００１‐０６年同大病院副院長。０７年より日本整形外科学会理事長。１１年に同大退官。１１年度日本医師会医学賞受賞。現在、国立障害者リハビリテーションセンター自立支援局長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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