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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ファウスト博士　Ⅱ　 岩波現代叢書

著者名 トオマス・マン／著
著者名ヨミ マン,トーマス
出版者 岩波書店
出版年月 1970

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑001388586943/ﾏ/2一般図書書庫その他　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000104883
書誌種別 図書
書名 ファウスト博士　Ⅱ　 岩波現代叢書
書名ヨミ フアウスト ハカセ(イワナミ ゲンダイ ソウシヨ)
著者名 トオマス・マン／著 　 関 泰祐／共訳 　 関 楠生／共訳
著者名ヨミ マン,トーマス　セキ,タイスケ　セキ,クスオ
出版者 岩波書店
出版年月 1970
ページ数 263p
大きさ 19cm
分類記号 943

(他の紹介)目次 第１章　いま、子供たちの体に必要なこと（長友選手の活躍の原動力は体幹バランス
体のケアが欠かせないトップアスリート
ケガをしない体づくりと体のケアは小学生から
ケガ人のいないことがチーム力を高める
運動神経が伸びるゴールデンエイジとは
初期・中期ゴールデンエイジの子供には遊び感覚の運動を
小学生は体幹バランストレーニングで体づくりの準備を
トレーニング効果を高めるストレッチ
スロー＆クイックでインナーマッスルとアウターマッスルの両方を強化
バランス能力のトレーニングは小学生の時期が最適）
第２章　体の軸を整えてケガを予防するストレッチ（首・肩のストレッチ
腰・お尻まわりのストレッチ
太もも・ひざ・足首のストレッチ）
第３章　強くてしなやかな体の土台をつくる体幹トレーニング
第４章　筋肉の連動性を高めるバランストレーニング
(他の紹介)著者紹介 木場 克己
　１９６５年、鹿児島県生まれ。１９９５年から２００２年までＦＣ東京のヘッドトレーナーを務めるかたわら、スポーツ選手の治療やトレーニングに携わる。２００１年よりサンフレッチェ広島ユースのコンディショニングアドバイザーを歴任。長友佑都選手（インテルナツィオナーレ・ミラノ）や大儀見優季選手（チェルシーＬＦＣ）の個人トレーナーも務めている。柔道整復師、鍼灸師、日本体育協会公認アスレティックトレーナー、柔道整復師専科教員、健康運動指導士、アスリートウェーブ西東京整骨院・西東京鍼灸院アドバイザー、有限会社コバメディカルジャパン代表取締役、体幹プロデューサー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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