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書誌情報サマリ

書名

フルマラソンで4時間を切れない20の理由　 “サブ4達成”は不可能ではない! 　 エイムック 2638

著者名 金 哲彦／監修
著者名ヨミ キン,テツヒコ
出版者 枻出版社
出版年月 2013.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町207520610782.3/ﾌ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1002000489574
書誌種別 図書
書名 フルマラソンで4時間を切れない20の理由　 “サブ4達成”は不可能ではない! 　 エイムック 2638
書名ヨミ フル マラソン デ ヨジカン オ キレナイ ニジュウ ノ リユウ(エイ ムック)
副書名 “サブ4達成”は不可能ではない!
副書名ヨミ サブ フォー タッセイ ワ フカノウ デワ ナイ
著者名 金 哲彦／監修
著者名ヨミ キン,テツヒコ
出版者 枻出版社
出版年月 2013.6
ページ数 125p
大きさ 26cm
ISBN 4-7779-2705-0
ISBN 978-4-7779-2705-0
分類記号 782.3
内容紹介 「サブ4」を目指すランナーが“何につまづきやすいのか”に着目し、「4時間を切れない理由」とその解決策を紹介。フォームからトレーニング、レースマネジメント、ダイエット&栄養学まで、わかりやすく解説する。
件名1 マラソン競技


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