検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。
    在庫の資料を予約してもすぐに準備できるとは限りません。
    お急ぎの場合は所蔵館にて当日中のお取り置きができますので、予約をせずに所蔵館にお電話でお問い合わせください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

緊張して失敗する子どものためのリラックス・レッスン　 親子でチャレンジ10ステップ 　スペシャル 健康ライブラリー

著者名 有光 興記／監修
著者名ヨミ アリミツ,コウキ
出版者 講談社
出版年月 2013.6

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町207510579146.8/ｷ/一般図書成人室　在庫  ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

146.82　146.82
【子どもと思春期の人のためのスキーマ…】 子どもと思春期の人のためのスキーマ…
クリストフ・ルー… 【10歳からのこころケア　：　もやも…】 10歳からのこころケア　：　もやも…
横山 恭子／監修 【大人に言えない小さな悩みが少…第2巻】 大人に言えない小さな悩みが少…第2巻
田村 節子／監修 【大人に言えない小さな悩みが少…第1巻】 大人に言えない小さな悩みが少…第1巻
田村 節子／監修 【大人に言えない小さな悩みが少…第3巻】 大人に言えない小さな悩みが少…第3巻
田村 節子／監修 【こころが落ち着き集中力が高まる!マ…】 こころが落ち着き集中力が高まる!マ…
ローレン・ストッ… 【相手に寄り添い仲良くできる!思いや…】 相手に寄り添い仲良くできる!思いや…
コリ・ブッソラー… 【人のやさしさにありがとうが言える!…】 人のやさしさにありがとうが言える!…
エイミー・ウェー… 【勇気をもって挑戦できる!自分を信じ…】 勇気をもって挑戦できる!自分を信じ…
レア・レイナー／… 【「どうせ自分なんて」と思う君に、知…】 「どうせ自分なんて」と思う君に、知…
加藤 隆行／文,… 【子どものためのおだやかマインドフル…】 子どものためのおだやかマインドフル…
シャロン・セルビ… 【1日5分!PCITから学ぶ0〜3歳…】 1日5分!PCITから学ぶ0〜3歳…
加茂 登志子／著 【小さな子どもといっしょに楽しむマイ…】 小さな子どもといっしょに楽しむマイ…
ハイディ・フラン… 【10歳からの学校では教えてくれない…】 10歳からの学校では教えてくれない…
伊藤 美奈子／監… 【イラスト版子どものマインドフルネス…】 イラスト版子どものマインドフルネス…
今井 正司／著 【嫌な気持ちになったら、どうする?　…】 嫌な気持ちになったら、どうする?　…
中村 英代／著 【マンガでわかる!小学生のためのモヤ…】 マンガでわかる!小学生のためのモヤ…
藤野 智哉／監修… 【書いてスッキリ心が元気になる方法…3】 書いてスッキリ心が元気になる方法…3
加藤 史子／著 【書いてスッキリ心が元気になる方法…1】 書いてスッキリ心が元気になる方法…1
加藤 史子／著 【書いてスッキリ心が元気になる方法…2】 書いてスッキリ心が元気になる方法…2
加藤 史子／著 【トラウマを抱える子どものこころを育…】 トラウマを抱える子どものこころを育…
グレイアム・ミュ… 【自信スイッチ　：　10歳からはじめ…】 自信スイッチ　：　10歳からはじめ…
中島 輝／著 【自分を好きになれない君へ】 自分を好きになれない君へ
野口 嘉則／著 【子どものメンタライジング臨床入門　…】 子どものメンタライジング臨床入門　…
ニック・ミッジリ… 【親のことが嫌いじゃないのに「なんか…】 親のことが嫌いじゃないのに「なんか…
藤木 美奈子／著
カウンセリング　緊張
【習慣化は自己肯定感が10割　：　「…】 習慣化は自己肯定感が10割　：　「…
中島 輝／著 【なぜ人は自分を責めてしまうのか】 なぜ人は自分を責めてしまうのか
信田 さよ子／著 【ぼっちママ相談室　：　子育ての孤独…】 ぼっちママ相談室　：　子育ての孤独…
福田 とも花／著 【子どもの話をちゃんと聴く。　：　自…】 子どもの話をちゃんと聴く。　：　自…
辰 由加／著 【傾聴の極意　：　「カウンセリングの…】 傾聴の極意　：　「カウンセリングの…
中越 裕史／著 【スクールカウンセラーの第一歩　：　…】 スクールカウンセラーの第一歩　：　…
内田 利広／著,… 【オトナ女子のための自己肯定感LES…】 オトナ女子のための自己肯定感LES…
中島 輝／著 【「あなたの居場所」はここにある　：…】 「あなたの居場所」はここにある　：…
藤野 智哉／著 【自分にやさしくする生き方】 自分にやさしくする生き方
伊藤 絵美／著 【それ、すべて過緊張です。　：　いつ…】 それ、すべて過緊張です。　：　いつ…
奥田 弘美／著 【心はどこへ消えた?】 心はどこへ消えた?
東畑 開人／著 【「書くだけ」「見るだけ」で幸せにな…】 「書くだけ」「見るだけ」で幸せにな…
神戸 正博／著 【ひとりで生きちゃう武闘派女子が頼っ…】 ひとりで生きちゃう武闘派女子が頼っ…
根本 裕幸／著 【不安や悩みがすぐに軽くなるアドラー…】 不安や悩みがすぐに軽くなるアドラー…
内藤 誼人／著 【学校でグループ・アプローチを活用す…】 学校でグループ・アプローチを活用す…
相田 信男／監修… 【仕事も対人関係も落ち着けば、うまく…】 仕事も対人関係も落ち着けば、うまく…
和田 秀樹／著 【精神科医が娘に送る心理学の手紙　：…】 精神科医が娘に送る心理学の手紙　：…
ハン ソンヒ／著… 【心理カウンセラーをめざす…'25年版】 心理カウンセラーをめざす…'25年版
新川田 譲／監修… 【もう誰かのためにガマンしなくていい…】 もう誰かのためにガマンしなくていい…
るろうに／著 【ドキドキ!きんちょうなんてこわくな…】 ドキドキ!きんちょうなんてこわくな…
中山 成子／絵,… 【モヤモヤしない考え方】 モヤモヤしない考え方
田中 よしこ／著 【欲ばらない練習】 欲ばらない練習
石川 勇一／著 【ホントのあなたは絶対に運がいい!】 ホントのあなたは絶対に運がいい!
中島 輝／著 【イラスト版「繊細さん」の本　：　人…】 イラスト版「繊細さん」の本　：　人…
武田 友紀／著 【クライアントの信頼を深め心を開かせ…】 クライアントの信頼を深め心を開かせ…
今泉 智樹／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1002000484880
書誌種別 図書
書名 緊張して失敗する子どものためのリラックス・レッスン　 親子でチャレンジ10ステップ 　スペシャル 健康ライブラリー
書名ヨミ キンチョウ シテ シッパイ スル コドモ ノ タメ ノ リラックス レッスン(ケンコウ ライブラリー)
副書名 親子でチャレンジ10ステップ
副書名ヨミ オヤコ デ チャレンジ ジュウ ステップ
著者名 有光 興記／監修
著者名ヨミ アリミツ,コウキ
出版者 講談社
出版年月 2013.6
ページ数 98p
大きさ 21cm
ISBN 4-06-259681-7
ISBN 978-4-06-259681-7
分類記号 146.82
内容紹介 過剰な緊張・不安を感じて失敗してしまう子どものためのリラックス・レッスンを紹介。緊張や不安を解く方法を10のステップとして取り上げ、評価される場面で普段の力が発揮できるような使いこなし方をわかりやすく伝えます。
件名1 カウンセリング
件名2 緊張

(他の紹介)内容紹介 緊張や不安を解く方法は練習で身につけられます！大切なのは「緊張しないこと」ではなく、「緊張しすぎないこと」なのです。本書では、そのための方法を１０のステップとして取り上げています。
(他の紹介)目次 １　緊張・不安は味方にできる！（緊張するって悪いこと？―ドキドキするのは「やる気」の現れ
緊張するって悪いこと？―緊張ぎみのときほど力が出せる
緊張するって悪いこと？―「ドキドキ」は「カーッ！」にもなりやすい　ほか）
２　「うまくいかない」のはなぜ？（体験が足りない―逃げれば逃げるほどこわくなる
人目を気にする―「どう思われているか」がひどく気になる
誤解や決めつけ―「あなたは／自分は○○だ」と思い込む　ほか）
３　親ができる、子どもができる１０の方法（ちょうどよい目標を立てる―「これならできるかも…」ということに挑戦してみよう
きちんと練習する―「できること」を増やすためにしっかり練習しておく
動画を活用する―「自分がどんなふうにみえるか」を確かめてみよう　ほか）
(他の紹介)著者紹介 有光 興記
　１９７１年兵庫県生まれ。駒澤大学文学部心理学科教授。カウンセリングオフィスせたがや所長。博士（心理学）、臨床心理士。日常のさまざまな場面での「あがり」を科学的に研究する専門家。大学での講義のほか、認知行動療法をベースに、不安の強い子や軽度発達障害児など生活面で問題をかかえる子へのソーシャルスキルトレーニングを実践(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

書店リンク

  

内容細目

前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。