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蔵書情報

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所蔵数 5 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ダイエット母さん、20kgの脂肪をちぎり捨ててみた。　 マネするだけ5日間瘦せプログラム 　

著者名 にーよん／著
著者名ヨミ ニーヨン
出版者 KADOKAWA
出版年月 2022.9

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1 岡町008696635595.6/ﾆ/一般図書成人室　貸出中  ×
2 千里008793945595.6/ﾆ/一般図書成人室　貸出中  ×
3 野畑008736613595.6/ﾆ/一般図書成人室　在庫  ○
4 東豊中008758351595.6/ﾆ/一般図書成人室　在庫  ○
5 服部008757213595.6/ﾆ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000838445
書誌種別 図書
書名 ダイエット母さん、20kgの脂肪をちぎり捨ててみた。　 マネするだけ5日間瘦せプログラム 　
書名ヨミ ダイエット カアサン ニジッキログラム ノ シボウ オ チギリステテ ミタ
副書名 マネするだけ5日間瘦せプログラム
副書名ヨミ マネ スル ダケ イツカカン ヤセ プログラム
著者名 にーよん／著
著者名ヨミ ニーヨン
出版者 KADOKAWA
出版年月 2022.9
ページ数 125p
大きさ 21cm
ISBN 4-04-605968-0
ISBN 978-4-04-605968-0
分類記号 595.6
内容紹介 食べるものを変えること+ながら運動で、5人の子育てをしながら20kgの脂肪をちぎり捨てた著者が、ダイエットの始め方から、5日間でまず瘦せてその結果を維持し、さらに瘦せる方法までを写真を交えて紹介。レシピも収録。
著者紹介 4男1女、5児の母。27歳から妊娠、出産を繰り返し20kg増。約100日で、見事脂肪をちぎり捨てた。その後リバウンドも経験し、試行錯誤の結果をInstagramで公開。
件名1 瘦身法

(他の紹介)内容紹介 この社会で、人としての暮らしをおくり、人としての豊かな育ちが可能となる。そんな働きをする人すべてがソーシャルワーカー。ひきこもる若者たちとともにあまりにもしんどい人生を歩む術、「場」と「関係」を創り出す試み。
(他の紹介)目次 １　ひきこもる若者と向きあうソーシャルワーカー
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３　人生と向きあう「生き場所」の創造
４　ひきこもりを親と子の課題としてとらえる
５　ひきこもりソーシャルワークの価値と倫理
６　ひきこもりソーシャルワークの方法
７　「揺らぎ」のなかの協同的関係性
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