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書誌情報サマリ

書名

腸をきれいにする食事　 健康になる 免疫力を高める 美しくなる 　LOOKNOW HEALTH&BEAUTY マイライフシリーズ特集版

著者名 辨野 義己／監修
著者名ヨミ ベンノ,ヨシミ
出版者 ルックナゥ
出版年月 2012.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 服部006924260498.5/ﾁ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1002000419735
書誌種別 図書
書名 腸をきれいにする食事　 健康になる 免疫力を高める 美しくなる 　LOOKNOW HEALTH&BEAUTY マイライフシリーズ特集版
書名ヨミ チョウ オ キレイ ニ スル ショクジ(マイ ライフ シリーズ トクシュウバン)
副書名 健康になる 免疫力を高める 美しくなる
副書名ヨミ ケンコウ ニ ナル メンエキリョク オ タカメル ウツクシク ナル
著者名 辨野 義己／監修 　 竹内 冨貴子／料理
著者名ヨミ ベンノ,ヨシミ　タケウチ,フキコ
出版者 ルックナゥ
出版年月 2012.12
ページ数 79p
大きさ 26cm
ISBN 4-8004-0024-6
ISBN 978-4-8004-0024-6
分類記号 498.583
内容紹介 鶏肉と根菜のポトフ、豆腐と卵入りキムチスープ、あさりと小松菜の黒酢炒め、パプリカとズッキーニのラタトゥイユ…。食物繊維やプロバイオティクス、ミネラルやビタミンが豊富な腸内環境を整えるレシピを紹介する。
件名1 食生活
件名2 料理
件名3 健康法


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