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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

スタンフォードの自分を変える教室　　

著者名 ケリー・マクゴニガル／著
著者名ヨミ ケリー マクゴニガル
出版者 大和書房
出版年月 2012.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑009004110141.8/ﾏ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1002000415987
書誌種別 図書
書名 スタンフォードの自分を変える教室　　
書名ヨミ スタンフォード ノ ジブン オ カエル キョウシツ
著者名 ケリー・マクゴニガル／著 　 神崎 朗子／訳
著者名ヨミ ケリー マクゴニガル　カンザキ,アキコ
出版者 大和書房
出版年月 2012.10
ページ数 342p
大きさ 20cm
ISBN 4-479-79363-2
ISBN 978-4-479-79363-2
分類記号 141.8
内容紹介 心理学、神経科学、医学の各分野から自己コントロールに関する最新の見解をわかりやすく説明し、意志力を強化するためのさまざまな戦略を紹介。スタンフォード大学で「人生を変える」と評価された授業を書籍化。
著者紹介 スタンフォード大学で博士号(心理学)を取得。スタンフォード大学の心理学者。専門は健康心理学。学術専門誌『インターナショナル・ジャーナル・オブ・ヨガ・セラピー』編集主幹。
件名1 意志

(他の紹介)内容紹介 スタンフォード大学の超人気講義、ついに日本上陸。心理学、神経科学から経済学まで、最新の科学的成果を盛り込み、受講した学生の９７％の人生に影響を与えた「驚くべきレッスン」。
(他の紹介)目次 Ｉｎｔｒｏｄｕｃｔｉｏｎ　「自分を変える教室」へようこそ―意志力を磨けば、人生が変わる
第１章　やる力、やらない力、望む力―潜在能力を引き出す３つの力
第２章　意志力の本能―あなたの体はチーズケーキを拒むようにできている
第３章　疲れていると抵抗できない―自制心が筋肉に似ている理由
第４章　罪のライセンス―よいことをすると悪いことをしたくなる
第５章　脳が大きなウソをつく―欲求を幸せと勘ちがいする理由
第６章　どうにでもなれ―気分の落ち込みが挫折につながる
第７章　将来を売りとばす―手軽な快楽の経済学
第８章　感染した！―意志力はうつる
第９章　この章は読まないで―「やらない力」の限界
第１０章　おわりに―自分自身をじっと見つめる
(他の紹介)著者紹介 マクゴニガル，ケリー
　Ｐｈ．Ｄ．ボストン大学で心理学とマスコミュニケーションを学び、スタンフォード大学で博士号（心理学）を取得。スタンフォード大学の心理学者。専門は健康心理学。心理学、神経科学、医学の最新の研究を応用し、個人の健康や幸せ、成功および人間関係の向上に役立つ実践的な戦略を提供する講義は絶大な人気を博し、スタンフォード大学で最も優秀な教職員に贈られるウォルター・Ｊ・ゴア賞をはじめ数々の賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
神崎 朗子
　翻訳者。上智大学文学部英文学科卒業。外資系生命保険会社の社内翻訳等を経て、第１８回ＤＨＣ翻訳新人賞優秀賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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