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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

免疫力をしっかり高めるコツがわかる本  最新版  まいにちの健康BOOKS 学研実用BEST

著者名 星野 泰三/監修
著者名ヨミ ホシノ,タイゾウ
出版者 学研パブリッシング
出版年月 2012.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里208064907498.3/メ/一般図書成人室 在庫 

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498.3 498.3
健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1002000400495
書誌種別 図書
書名 免疫力をしっかり高めるコツがわかる本  最新版  まいにちの健康BOOKS 学研実用BEST
書名ヨミ メンエキリョク オ シッカリ タカメル コツ ガ ワカル ホン(ガッケン ジツヨウ ベスト)
副書名 最新版
副書名ヨミ サイシンバン
著者名 星野 泰三/監修
著者名ヨミ ホシノ,タイゾウ
出版者 学研パブリッシング
出版年月 2012.9
ページ数 191p
大きさ 21cm
ISBN 4-05-405452-3
ISBN 978-4-05-405452-3
分類記号 498.3
内容紹介 人間の体には「免疫力」という生体防御の強力なしくみが備わっている。免疫力の基礎知識から、タイプ別免疫力アップの対処法、免疫力を育てる食事法と食材選びや、日常生活、運動までをわかりやすく解説する。
件名1 健康法

(他の紹介)目次 1 これだけは知っておきたい免疫の基礎知識
2 タイプ別免疫力アップの対処法
3 免疫力を育てる食事法と食材選び
4 免疫力を健やかに育てる日常生活術
5 免疫力アップの運動のすすめ
6 免疫細胞を元気にする毎日のセルフケア

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内容細目

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