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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

大人女子ホルモン危機をのりこえる!!  

著者名 対馬 ルリ子/著
著者名ヨミ ツシマ,ルリコ
出版者 宝島社
出版年月 2012.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里009133737495/ツ/一般図書成人室 在庫 

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495 495
婦人衛生 性ホルモン

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1002000397572
書誌種別 図書
書名 大人女子ホルモン危機をのりこえる!!  
書名ヨミ オトナ ジョシ ホルモン キキ オ ノリコエル
著者名 対馬 ルリ子/著
著者名ヨミ ツシマ,ルリコ
出版者 宝島社
出版年月 2012.9
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-8002-0012-9
ISBN 978-4-8002-0012-9
分類記号 495
内容紹介 私のあごにひげが生える? 30代は老化の始まり? 30代から女性ホルモンが低下することを説明し、女性ホルモンを活性化させたり、ホルモンバランスを整えたりする方法を紹介します。
件名1 婦人衛生
件名2 性ホルモン

(他の紹介)内容紹介 30代の女性ホルモンはストレスと老化にさらされています。あなたの女性ホルモンは働いていますか?
(他の紹介)目次 1 私のあごにひげが生える?(30代女子に「オス化」と「老化」が迫っている!
あなたの女性ホルモンは働いていますか?
ホルモンバランス崩れのサインを見逃すな! ほか)
2 30代は「老化」の始まり?(女性ホルモンの活性化は今すぐに!
プレ更年期対策で更年期予防を!
女性ホルモン活性化計画4 大豆イソフラボンを摂る ほか)
3 30代女子は自分をいたわろう!(ストレスが“何となく調子悪い”の原因に
女性ホルモン活性化計画7 深いため息をつく
女性ホルモン活性化計画8 20分のお風呂タイム ほか)
(他の紹介)著者紹介 対馬 ルリ子
 産婦人科医、医学博士。弘前大学医学部卒業後、東京大学医学部産婦人科学教室入局、都立墨東病院周産期センター産婦人科医長などを経て、2002年にウィミンズ・ウェルネス銀座クリニックを開院。2003年には女性の心と体、社会とのかかわりを総合的に捉え、健康維持を助ける医療(女性外来)をすすめる会「女性医療ネットワーク」を設立。女性の生涯にわたる健康のためにさまざまな情報提供、啓発活動を行っている。東京大学大学院非常勤講師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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