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書誌情報サマリ

書名

正しく「鼻呼吸」すれば病気にならない　 あなたの、いまの呼吸法は間違っている! 　 KAWADE夢文庫 K945

著者名 今井 一彰／著
著者名ヨミ イマイ,カズアキ
出版者 河出書房新社
出版年月 2012.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町007123656498.3/ｲ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1002000389452
書誌種別 図書
書名 正しく「鼻呼吸」すれば病気にならない　 あなたの、いまの呼吸法は間違っている! 　 KAWADE夢文庫 K945
書名ヨミ タダシク ハナコキュウ スレバ ビョウキ ニ ナラナイ(カワデ ユメブンコ)
副書名 あなたの、いまの呼吸法は間違っている!
副書名ヨミ アナタ ノ イマ ノ コキュウホウ ワ マチガッテ イル
著者名 今井 一彰／著
著者名ヨミ イマイ,カズアキ
出版者 河出書房新社
出版年月 2012.8
ページ数 223p
大きさ 15cm
ISBN 4-309-49845-4
ISBN 978-4-309-49845-4
分類記号 498.34
内容紹介 アトピー、花粉症から、高血圧、糖尿病などの難病まで、無意識にしている“口呼吸”が病気を呼び込んでいる! 誤った体の使い方を直して病気を防ぐ、画期的な健康法を教える。
件名1 呼吸
件名2 健康法

(他の紹介)内容紹介 あなたも、じつは知らないうちに“口呼吸”になっているかも！例えば、いびきをかく、唇がよく乾く、左右の目の大きさが違う…など、ひとつでも思い当たる人は、ご注意！今すぐ本書のご一読を。
(他の紹介)目次 プロローグ　病気や不調になる“まさかの理由”とは―自分の体は、自分で治せる
１　「口呼吸」は、こうして人を病気にする―鼻呼吸している人は、意外に少ない…
２　その「習慣」が、正しい鼻呼吸の邪魔をする―誰もがしている行動に潜む“ワナ”
３　「誤った体の使い方」が体と呼吸をダメにする―寝方や食事の仕方はとくに注意！
４　「舌の位置」を正せばきちんと鼻呼吸できる―「あいうべ体操」で口呼吸が直る
５　「足指」が伸びれば呼吸も全身も整う―足の指と呼吸のふしぎな関係
６　「鼻呼吸」を続けたら症状がみるみる改善した―鼻呼吸の大切さを実感できる「実例報告」
(他の紹介)著者紹介 今井 一彰
　鹿児島県生まれ。みらいクリニック（福岡市）院長。内科医(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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