検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。
    在庫の資料を予約してもすぐに準備できるとは限りません。
    お急ぎの場合は所蔵館にて当日中のお取り置きができますので、予約をせずに所蔵館にお電話でお問い合わせください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

やめたいのにやめられない悪い習慣をやめる技術  進化のメカニズムに従って悪い習慣の条件反射を抑える  

著者名 小早川 明子/著
著者名ヨミ コバヤカワ,アキコ
出版者 フォレスト出版
出版年月 2020.7


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


登録するリストログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 蛍池209945591141.7/コ/一般図書成人室 在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

210.6 210.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000641769
書誌種別 図書
書名 やめたいのにやめられない悪い習慣をやめる技術  進化のメカニズムに従って悪い習慣の条件反射を抑える  
書名ヨミ ヤメタイ ノニ ヤメラレナイ ワルイ シュウカン オ ヤメル ギジュツ
副書名 進化のメカニズムに従って悪い習慣の条件反射を抑える
副書名ヨミ シンカ ノ メカニズム ニ シタガッテ ワルイ シュウカン ノ ジョウケン ハンシャ オ オサエル
著者名 小早川 明子/著   平井 愼二/監修
著者名ヨミ コバヤカワ,アキコ ヒライ,シンジ
出版者 フォレスト出版
出版年月 2020.7
ページ数 221p
大きさ 19cm
ISBN 4-86680-078-3
ISBN 978-4-86680-078-3
分類記号 141.75
内容紹介 甘いものがやめられない、暴力で失敗する、スマホを手放せない…。「条件反射制御法」の技法を用いて、ハマってしまった癖や習慣の正体を知り、それから解放される道筋を紹介する。悪い習慣から卒業した人たちの事例も収録。
著者紹介 1959年愛知県生まれ。カウンセラー。NPO法人「ヒューマニティ」理事長。著書に「「ストーカー」は何を考えているか」など。
件名1
件名2 条件反射

(他の紹介)内容紹介 あらゆる分野の事項・人物、約9500項目を収録。『国史大辞典』未収録の項目を新たに多数収載。北海道から沖縄県まで、地域史研究の進展も踏まえた編集。本文理解を助ける挿図・別刷カラー図版・参考文献。明治を読み解く上で必須のデータ、詳細な索引。

書店リンク

  

内容細目

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。