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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

女たちのアジア　　 旺文社文庫

著者名 吉田 ルイ子／著
著者名ヨミ ヨシダ,ルイコ
出版者 旺文社
出版年月 1984.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑001969344302.2/ﾖ/一般図書書庫その他　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000285091
書誌種別 図書
書名 女たちのアジア　　 旺文社文庫
書名ヨミ オンナタチ ノ アジア(オウブンシャ ブンコ)
著者名 吉田 ルイ子／著
著者名ヨミ ヨシダ,ルイコ
出版者 旺文社
出版年月 1984.11
ページ数 190p
大きさ 16cm
ISBN 4-01-064297-1
分類記号 302.2
件名1 アジア

(他の紹介)内容紹介 イラスト入りのレッスン形式でわかりやすく簡単、誰にでもすぐに「冷えとり健康法」がはじめられる入門書。基本の実践方法に加え、コラムも充実。冷えとりカレンダー、めんげん表、冷えとりの素朴な疑問にお答えするＱ＆Ａコーナー、冷えとりで効果を実感した体験談も収録。
(他の紹介)目次 第１章　冷えとりってなんだろう？（「冷えとり」はシンプル、そして奥深い―今日からはじめる、一生ものの健康習慣）
第２章　まずは体験して欲しい冷えとりは、オモシロイ！（冷えとり的半身浴・足湯・湯たんぽのすすめ
冷えとり的靴下の重ね履き
冷えとり的気持ちいい服装のすすめ　ほか）
第３章　「冷えとり」で体と心がかわる！（いらないものは、どんどん出す習慣を
「心」も「冷えとり」をしましょう）
(他の紹介)著者紹介 進藤 幸恵
　「冷えとり健康法」の生みの親、進藤義晴氏の次女。現在は父の義晴氏にかわり、冷えとりアドバイザーとして全国の同志とともに「冷えとり健康法」の普及活動を行なっている。子すずめ・くらぶ主宰(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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